Betablokkere er reseptbelagte legemidler som er designet for å håndtere høyt blodtrykk og hjerterytmeforstyrrelser. Det finnes mange forskjellige typer av betablokkere som labetalol, atenolol og metoprolol. Bivirkningene fra betablokkere kan gjøre det vanskeligere for noen å gå ned i vekt. Betablokkere har bedre hjerter evne til å slappe av og opprettholde normalt trykk, men disse stoffene kan stanse vekttap ved å bremse pulsen ned, noe som kan føre en person til å føle deg sliten oftere.

Effekter

Hjertesykdom og høyt blodtrykk bør kontrolleres med medisiner, og en person kan fortsatt gå ned i vekt på betablokkere. Å miste vekt mens du er på disse medikamentene vil bare ta mer tid og tålmodighet. Bivirkningene er også forskjellig for hver person. Noen mennesker kan ikke merke tretthet, mens andre vil føle seg ekstremt trøtt på betablokkere. Heldigvis finnes det måter å gjenvinne styrke og utholdenhet mens du tar hjerte medisiner. Folk på disse typer medisiner trenger ekstra støtte gjennom kostholdet. Spis et bredt utvalg av matvarer, inkludert jern rik mat som kylling og fisk. For ekstra effekt, kan du også ta b-vitaminer og spirulina. Spirulina er en blå grønn sjø alger som er en stor kilde til protein og andre vitaminer.

Time Frame

Hvor lang tid det tar å gå ned i vekt på betablokkere avhenger av den enkelte. Tidsrammen er forskjellig for alle. Doseringen utgjør en stor forskjell i tillegg. Noen mennesker er på høyere doser, slik at de kan legge merke til mer aggressive bivirkninger. Tidsrammen er også avhengig av alderen og strøm fysisk aktivitetsnivå.

Betraktninger

Hvis du ønsker å gå ned i vekt mens du tar betablokkere, kan det være lurt å vurdere å unngå sentralstimulerende midler. Sentralstimulerende stoffer som koffein og sukker kan føre til at pulsen til å øke hastigheten, og du kan utvikle hjerte palpations som resultat. Spis rikelig med rå frukt og grønnsaker i tillegg til magert kjøtt. Omega tre fettsyrer er også bra for hjertet og hjernen. Disse fettsyrene er nødvendig i kosten, og de vil ikke føre til vektøkning. Omega tre fettsyrer finnes i tran, linfrøolje og mat som laks og solsikkefrø. Trening tre til fire ganger ukentlig, og drikke rikelig med rent vann hver dag.

Misforståelse

Noen mennesker tror at det er umulig å gå ned i vekt mens du er på betablokkere. Dette er et totalt misforståelse. Betablokkere stopper ikke vekttap prosessen eller endre metabolic rate. Det eneste betablokkere gjøre som kan hemme vekttap er forårsake tretthet hos noen mennesker. Folk er ofte i stand til å bekjempe tretthet med et sunt jern rikt kosthold og kosttilskudd. I tillegg vil øvelsen få mer blod pumpe og leksjon virkningene av trøtthet, så hvis en person funker oftere, vil hun etterhvert begynne å føle seg bedre og gå ned i vekt.

Betydning

Kontrollere høyt blodtrykk eller andre hjertesykdommer med medisiner er viktig uavhengig av hvorvidt en person trenger for å gå ned i vekt. Hvis du tillater at blodtrykket å bo høyt over tid denne tilstanden vil ødelegge alle organer i kroppen og kan ta synet ditt. Høyt blodtrykk skader små blodkar bak øynene. Alltid holde blodtrykket under kontroll og få vekten ned med kosthold og mosjon.