Med familiegjenforeninger, piknik og andre utendørs aktiviteter som skjer i løpet av sommeren, er matforgiftning bundet til å skje.

Det er et par ting du kan prøve, hjemme, for å minske symptomer på matforgiftning.

Bruksanvisning

•  Visste du at Coca-Cola ble faktisk oppfunnet for å kurere mageproblemer? Og det beste er ... det fortsatt fungerer i dag. Ta en boks med originale Coca-Cola og åpne den. La det sitte ute i ca 30 minutter slik at den kan gå flat.

Du ønsker å være sikker på bruse er ute av coca-cola. Carbonation (bruse) vil opprørt magen enda mer.

Rehydrating kroppen din når du har matforgiftning er svært viktig. Drikker Gatorade hjelper erstatte kalium, natrium og glukose som du mister når du har oppkast og diaré.

Hvis du ikke har Gatorade på huset ditt, så kan du mikse din egen rehydrating løsning. Ta 3 ts sukker, 1 ts salt, 2 ts sitronsaft og bland dem med 16 gram vann. Drikk hele løsningen.

Når du begynner å føle deg bedre og lyst til å spise, vil du ønsker å begynne i det små. Spise originale stk saltet kjeks vil bidra til å sette noe tilbake i magen som vil være lett å fordøye.

Tips og advarsler

• Hvis du fortsatt har kvalme, oppkast, diaré eller magesmerter i mer enn 12 timer, må du kontakte legen din