Har blitt dokumentert kraften i kontakt for å helbrede gjennom mange studier. Det har vært over hundre studier om emnet utgitt av Touch Research Institute (TRI) alene.

Noen av de disipliner som benytter berørings er kiropraktisk behandling, osteopatisk manipulerende behandling og fysioterapi. Andre disipliner som benytter berørings er kroppen psykoterapi og massasje terapi. Mange av disse disipliner kan brukes som en del av vanlig medisinsk behandling, men blir ofte sett på som alternative fremgangsmåter for behandling.

Osteopatisk manipulerende behandling

Osteopatisk manipulerende behandling (LAR) innebærer å bruke hendene til å diagnostisere, behandle og forebygge sykdom eller skade. En Doctor of Osteopati (DO) er en lege som er spesialist i LAR. GJØR behandler smerte, fremme helbredelse og bidra til å øke mobiliteten hos pasienter ved å stimulere nervesentre gjennom berøring. OMT er mest nyttig i behandling av tilstander som astma, carpal tunnel syndrom, menstruasjonssmerter, migrene og sinus lidelser.

Chiropractic behandling

Kiropraktisk behandling er basert på teorien om at benene blir på sin plass forårsake medisinske lidelser. En Doctor of Chiropractic (DC) behandler pasienter ved å bruke hendene til å justere leddene i en persons ryggrad ved hjelp kronglete, trekke eller skyve bevegelser. Det er effektivt i behandling av smerter i korsryggen og kan være nyttig i behandling av hodepine og nakkesmerter. Kiropraktorer avvike fra Osteopat i som fokuserer de på skjelettsystemet og kan ikke skrive resepter mens osteopater fokusere på nervesystemet og er i stand til å skrive resepter.

Fysioterapi

Fysisk terapi brukes til å behandle mange tilstander som kan svekke evnen til å bevege seg fritt. Fysioterapi omfatter normalt trening og kan også omfatte manuell terapi. Manuell terapi er en generell betegnelse for behandlinger som utføres med hendene. Den første typen manuell terapi brukes av fysioterapeut er massasje, som hjelper slappe muskler, øke sirkulasjonen og lindre smerte. Den andre typen manuell terapi brukes av fysioterapeut er mobilisering, noe som bidrar til å løsne opp stramme vevet rundt leddene og med fleksibilitet og tilpasning. Noen terapeuter er også trent i manipulasjon som brukes til å plassere bein og ledd. Dette regnes som en mer aggressiv fysioterapi

Body Psykoterapi

Ifølge forskning utført av Dr. Bessel Van der Kolk, en ekspert på posttraumatisk omsorg, kan traumatiske minner lagres i verbale deler av hjernen som sensoriske, motoriske og emosjonelle fragmenter. Derfor kan helbredende traumer krever kropps psykoterapi samt verbal terapi.

Body psykoterapi kombinerer touch, bevegelse, pusteteknikker og øvelser for å øke bevisstheten om fornemmelser i kroppen, som kan bidra til å identifisere og løse skade emosjonelle problemer. Det kan være nyttig for folk som arbeider med blues, depresjon, traumer eller andre mentale tilstander.

Massasjeterapi

Massasje terapi har vært praktisert som en helbredende terapi for tusenvis av år. De helsemessige fordelene av det er godt dokumentert med over hundre studier utført av Touch Research Institute (TRI) alene. Massasje terapi kan bidra til å redusere stress, indusere ro og løse opp spenninger. Massasje terapi har en positiv innvirkning på hele kroppen, men spesielt det påvirker sirkulasjons, musculoskeletal, nervesystemet og lymfesystemet.