Digidexo.com

Hvordan stoppe Hoste Angrep

Hoste angrep kan slå til når som helst, spesielt når du lider av en forkjølelse eller influensa. Forberede deg for sporadisk hoste angrep kan være den beste måten for deg å håndtere problemet. Carry hoste pastiller, inhalatorer og allergi medisin i vesken eller bil, slik at du har alt du trenger for hånden når en hoster angreps streik.

Bruksanvisning

Suck en hoste suppressant pastill sakte. Avhengig av alvorlighetsgraden av hoste angrep og årsaken til at du har det, hoste suppressant pastiller gi timer med lettelse.

Trinn ut av rommet der du har din hoste angrep og inn i en kjøligere atmosfære. Løs på trange og restriktiv klær som hals bånd eller high-knappen skjorter.

Pust sakte inn gjennom nesen for å prøve å kontrollere hoste. Når hosten har minsket i alvorlighetsgrad, drikke en varm drikke for eksempel en kopp te for å lindre halsen og stilne hosten.

Merk at allergi kan bringe på overdreven hoste angrep. Ta allergi medisiner under allergi sesongen og gå til legen din for tester for å fastslå nøyaktig hva du er allergisk.

Ta 1 ts. honning som en effektiv hostemedisinen. Samt å være antibakteriell, honning strøk halsen eliminere skrapete følelse av en hoste.

6. Hold ut av røykfylt rom og steder der det er partikler som flyter rundt i luften. Røyk, partikler og andre kilder til luftbårne irritanter er kjent for å påvirke lungene og evnen til å puste. Pet dander kan også forårsake hoste angrep.

Hint

  • Så snart du føler at kjente kløe i halsen, suge på noen harde drops eller en hoste pastill.
  • Hoste angrep er noen ganger på grunn av astma og kan være livstruende i enkelte tilfeller. En inhalator kan være foreskrevet av lege for deg å bruke når du opplever et angrep. Inhalatoren raskt åpner luftveiene slik at du kan puste.