Selv om du er i god form - du trening, løfter vekter, spise riktig - det er fortsatt en god sjanse for at du kommer til å legge merke til noen endringer, og ikke gunstige seg, i huden din som du alder. Hud gjør tynn som vi blir eldre, og det er på grunn av mange grunner, noen som vi kunne ha forhindret da vi var yngre (f.eks sol eksponering), andre som vi ikke har en hel masse kontroll over. Men det er aldri for sent å begynne å beskytte huden din og gjør hva du kan gjøre for å hindre ytterligere skade og tynning på huden.

Skin Tynning skjer med Age

Som vi alder, fettstoffer, samt lag av fett i huden vår, avta. Kollagen og elastin, som støtter vår hudens struktur, svekke og huden vår blir tynn, crepey og saggy, ifølge Healthboards.com. Som det mannlige hormonet testosteron avtar i både menn og kvinner, begynner huden å tynne. The Mayo Clinic rapporterer at som vi alder som beskyttende fettlaget, som vi hadde da vi var yngre, og som beskyttet våre blodkar mot skade, blir tynnere.

Soleksponering øker hudens Tynning

Kollagen tap er akselerert av ultrafiolett lys fra solen. Ifølge Thedermblog.com, tynn, papiraktige laget hud oppstår generelt på armer og hender fordi disse kroppsdelene er blitt utsatt for ekstrem eksponering for solen, i løpet av årene. Interessant, vil de fleste mennesker har tynnere hud på venstre arm enn retten fordi de har drevet, i mange år, med sin høyre arm utvidet utenfor førersiden vinduet. Litt hud er rett og slett mer skjør og mer utsatt for skader fra solen. Selv om huden din er ikke av den delikate natur, hvis du har brukt mye tid i solen i løpet av årene, vil den dype lag av huden som kalles lærhuden, opprettholde skade på kollagen og elastin fibre, som forårsaker huden mister sin elastisitet og gjør huden mer delikat.

Tørr hud påvirker huden Tynning

Tørr hud er mer utsatt for tynning at godt hydrert hud så husk å fukte. Hvis du spiser en diett som er rik på magre proteiner og, i tillegg, er du forbruker tilstrekkelige mengder kalorier på en daglig basis, vil dette styrke huden din og hjelpe den reparere seg selv hvis en tåre i skinn utvikler seg.

Medisiner for å redusere hud Tynning

Ifølge Dr. Lawrence E. Gibson av Mayo Clinic, visse medisiner, inkludert lokale kortikosteroider, enten brukt topically eller tatt muntlig, kan svekke blodårene i huden og svekke huden generelt. Ikke bruk lokale steroider hvis du kan unngå det. Steroider skynde hud tynning.

Medisinske tilstander som forårsaker Skin Tynning

Det er noen medisinske forhold som kan føre til at huden tynn, ifølge Wrongdiagnosis.com, inkludert Ehler's-Danlos syndrom, Fröhlich syndrom, Cushing syndrom, Goltz syndrom, adrenal kreft, Cockayne syndrom, Daentl-Townsend syndrom, Fontaine-Farriaux-Blanckaert syndrom, Growth Hormone Receptor mangel og Hutchinson Gilford syndrom, bare for å nevne noen av de mange, mange syndromer som kan forårsake tynning hud.

Genetikk av Thin Skin

The Mayo Clinic bemerker at genetikk kan spille en rolle i tynn hud. Hvis foreldrene dine hadde tynn hud du kan godt også.