Graviditet er en gledens tid i en kvinnes liv. Som forfallsdato nærmer seg, mange kvinner blir engstelige for å møte sin nye bundle of joy. Når barnet har nådd full sikt, det er mange metoder som kan brukes hjemme for å hjelpe indusere arbeidskraft og et par teknikker en lege kan bruke til å begynne arbeidskraft.

Trening

Gå eller trapp-klatring og sex kan alle få ting i gang. Bevegelsen fra å gå eller gå i trapper vil bringe barnet inn birthing posisjon og tyngdekraften vil flytte babyen ned lenger inn i bekkenet, ifølge Dr. Spock Co. nettside, en ekspert i foreldrerollen og barns helse. Sex regnes som en av de beste måtene å få i gang fødselen. Sex har to fordeler: mannlige sperm og kvinnelige orgasme. Den mannlige sperm inneholder prostaglandiner, et hormon kjent for å stimulere sammentrekninger, og en kvinnes orgasme vil produsere oxytocin, et hormon som forårsaker sammentrekninger, ifølge Maternity Corner.

Foods og urter

Den mest kontroversielle måte å bidra indusere arbeidskraft er ved hjelp av mat og urter. Ikke at mat kan skade barnet eller deg, men det er den minst vitenskapelige bevis for å støtte slike krav. Vanlige matvarer gravide har brukt til naturlig indusere inkludere ananas, krydret mat og aubergine retter (for eksempel aubergine parmesan). Ananas og krydrede matvarer brukes til å stimulere produksjon av prostaglandiner, for å modnes livmorhalsen, i henhold fødselen Naturligvis.

Urter som oregano og basilikum kan være den underliggende årsaken til aubergine retter som blir sagt å indusere arbeidskraft fordi slike urter kan bringe på sammentrekninger. Andre urte rettsmidler for å bringe på arbeidskraft inkluderer blå cohosh, som gjør livmorkontraksjoner sterkere, og klaseormedrue brukes til å regulere sammentrekninger, ifølge Dr. Spock. Blå og svart cohosh har ikke blitt testet for sikkerhet, derfor bruker dem kan være mer risikabelt enn nyttig.

Andre måter å Naturligvis Fremkall

Brystvorte stimulering, en langvarig prosess, tillater frigjøring av oxytocin i kroppen, forårsaker uteruskontraksjoner. Ifølge Maternity Corner, må du stimulere hver brystvorte i 15 minutter per time, i mange timer.

Rubbing trykkpunkter i sirkulære bevegelser for ett minutts mellomrom kan også indusere arbeidskraft, noe som er grunnen til at mange massører unngå spesifikke områder av kroppen, mens en kvinne er gravid. En trykkpunkt er omtrent fire fingerbredder ovenfor din indre ankelen og den andre er i webbing mellom pekefingeren og tommelen, ifølge Maternity Corner. Du vet du har funnet riktig område når det føles øm.

Doctor pasning

En teknikk som kalles stripping membranene må være forhåndsformet av en lege. Ifølge ChildBirth.org, skiller prosessen din pose med vann fra livmorhalsen, og selv om det ikke er ment å bryte vannet ditt, det kan. Den vanligvis smertefri prosedyre også utgivelser prostaglandiner, som forbereder kroppen for arbeidskraft og begynner sammentrekninger. Stripping membraner kan føre til en kvinne å gå inn i arbeid i dag, men hindrer vanligvis en kvinne fra å gå forbi henne forfallsdato, ifølge Dr. Spock.

Når en kvinne er forfalt, eller blir indusert av medisinske grunner, kan pitocin brukes til hjelp fødsel. Ifølge ChildBirth.org kan pitocin brukes, og brukes ofte, for å indusere eller øke hastigheten på arbeidskraft; er det imidlertid fortsatt spørsmål ved hvorvidt det er trygt.

Tilleggsinformasjon og advarsler

En baby regnes full sikt etter 37 uker av svangerskapet. Ikke forsøk å indusere arbeidskraft før babyen er full sikt, da dette kan føre til alvorlige komplikasjoner eller behov for barnet å bli tatt inn intensivavdelingen.

De ovennevnte taktikk vil kun bidra til å få arbeid på hvis kroppen din er klar. Ifølge Dr. Spock, for de beste resultatene prøve disse teknikkene når du har sammentrekninger eller i de tidlige stadier av arbeidskraft.