Forskjellene i lunge og hjerte helse mellom ikke-røykere og røykere kan ikke påklages. Fra tjærebelagt lungene til redusert pusteevne, røykere møte langt flere helsemessige bekymringer enn de som holder seg borte fra den vanedannende praksis av å røyke sigaretter.

Belagt Lunger

Sigarettrøyk strøk lungene med et giftig stoff som kalles tjære, en inhalert cocktail av inkludert karbonmonoksid og andre kjemikalier, ifølge Centers for Disease Control. Konstant irritasjon fra tjære over tid induserer puste sykdommen kjent som emfysem, noe som fører til redusert lungekapasitet og pustevansker, en tilstand svært sjelden i røykere.

Heart Health

Forskjellen mellom hjerte helse for røykere og ikke-røykere er tydelig fra de fysiske transformasjon folk går gjennom kort tid etter å ha sparket en vane. Innen 20 minutter av røyking den endelige sigarett, en persons hjertefrekvens og blodtrykk falle tilbake til normale nivåer. Røykere har en høyere forekomst av forhøyet blodtrykk enn ikke-røykere, en fysisk effekt som kan føre til ulike lidelser, hjertesykdom.

Smak

Langvarig eksponering av munnen og tungen til sigarettrøyk kan kjedelig smakssansen, minkende mat smak og forårsaker dårlig ånde. Ex-røykere ofte opplever forbedret smaken av mat i løpet av få dager etter røykeslutt.

Anløpet Smile

Sigarettrøyk yellows tenner med stygge flekker som selv profesjonelt renhold ofte kan ikke fjerne. Nonsmokers ha hvitere tenner. Over tid kan ex-røykernes tenner gjenvinne noe av sin tidligere glans.

Kreft

Cedars-Sinai Medical Center rapporterer at røykere er 30 ganger større risiko for å utvikle lungekreft enn ikke-røykere. Sykehuset melder at én av sju røykere av to pakker eller mer hver dag vil dø av lungekreft.