Vi bruker våre føtter i nesten hver aktivitet, så det er viktig å holde dem friske. Se en lege hvis smerter eller problemer fortsetter eller blir verre.

Heel Spurs

Vanligvis plassert på bunnen av baksiden av hælen, bein spurs er en overvekst av bein. Aldring; daglig slitasje; eller repeterende, fører til unormal bevegelse vanligvis dem. De kan behandles med orthotics, anti-inflammatoriske medisiner eller kortison skudd.

Freiberg sykdom

Freiberg sykdom innebærer død av celler i bein i tåballen, oftest i tåen ved siden av stortåen. Gjentatt stress på bein vanligvis forårsaker det, som fører til smerte og hevelse.

Plantar fasciitis

Plantar fasciitis er smertefull betennelse i plantarfascien, vevet som går fra hælen til tærne. Behandlingen inkluderer vanligvis kortikosteroider, natt splinter eller orthotics.

Fallen Arches

Fallen buer, som oppstår når senen som støtter buen svekker eller er skadet fra år med slitasje. Buen vil bli lavere og smertefull, og leddgikt av foten og ankelen kan sette inn, sammen med andre problemer, slik som senebetennelse og bunions.

Heel Sprekker

Heel sprekker oppstå når huden på undersiden av hælen blir hard og tørr. Sprekker og dype sprekker kan oppstå. Fukte hælene på en jevnlig basis og bruke sokker over din fuktes føtter når du sover.