Du kan bekjempe en tett nese ved bruk av naturmidler for sinus lunger. Kostnaden er minimal, og ved hjelp av en urtemedisin er generelt ansett som trygt for voksne og barn over en alder av 12. Hvis lunger i bihulene forårsaker alvorlige smerter, ta kontakt med lege så snart som mulig.

Bayberry Root

Bayberry Root er ansett som en naturlig decongestant. Det er foreslått at voksne tar to kapsler, to til tre ganger hver dag. Bayberry Root er ikke foreslått for bruk hos barn.

Bitter Orange

Ved hjelp av en bomullspinne, gni forsiktig bitter oransje olje på innsiden av neseborene til å gi lindring av irritasjon fra tette bihuler.

Ginger Root

Knus et lite stykke ingefær rot og pakk den i en tynn klut. Hold denne grøtomslag på pannen i flere minutter for å fremme sinus drenering.

Nettle

Brennesle er spesielt gunstig for sinus og allergiproblemer. Det kan kjøpes en rekke former, som for eksempel te, nesespray og kosttilskudd.

Anis

Anis bidrar til å løsne slim og bli kvitt lunger. Plasser flere dråper anis eterisk olje i en stor gryte og kok til dampende. Len hodet over potten og puste damp i bihulene.

Mullein

Mullein hjelper berolige betennelser og irritasjon forårsaket av tette bihuler. Ta som anvist på pakken.

Hvitløk

Hvitløk er et naturlig antibiotikum som øker immunforsvaret og bidrar til å bekjempe infeksjoner. Ta 2 kapsler opp til tre ganger daglig.