Digidexo.com

Alternativ behandling for Svimmelhet

Svimmelhet er en følelse av svimmelhet vanligvis ledsaget av en spinnende følelse. Personen kan føle at rommet snurrer rundt mye som de er på en merry-go-round. Dersom svimmelhet vedvarer, kan det føre til fall eller besvimelse siden personen blir ubalansert. Hvis du har hyppige svimmelhet, bør du råde helsepersonell, som de kan være i stand til å foreskrive en behandling for deg.

Naturlige behandlinger for Svimmelhet

Unn svimmelhet med en blanding av salt, eddik, sennep, nacho ost, pepper og cayenne blandes i like deler til en kopp vann, ifølge Natural hjem rettsmidler. Drikker denne blandingen forbedrer blodsirkulasjonen, som i sin tur fjerner hode og gjør personen føler jevn. En annen løsning for å prøve er sitronsaft, salt, pepper og vann.

Bland honning med eple cider eddik for en svimmelhet behandling. Hvis du spiser yoghurt, bland appelsin, sitron og mandarin skreller inn i yoghurt og spiser yoghurt. Din svimmelhet bør snart forsvinne.

Hvis du ikke føler du kan spise, prøve å drikke kamille eller peppermynte te å avlaste svimmelhet. Du kan også drikke ren ingefær juice eller blande ingefær juice med honning for en svimmelhet behandling.

Livsstil behandlinger for Svimmelhet

Sett deg ned og plassere hodet mellom knærne til spinning sensasjon begynner å avta. Alternativt, hvis noen er tilgjengelig for å hjelpe deg å ha den personen dekke ørene med hendene og deretter langsomt slipper ørene. Hvis du er alene, kan du prøve å puste så sakte og så dypt som mulig. Den dype pust bidrar til å gjenopprette karbondioksid balansen i kroppen din forårsaker svimmelhet å avta. En annen metode for å avlaste svimmelhet er å presse huden mellom øyenbrynene.

Et annet hensyn er å huske at visse kroppsbevegelser kan utløse en svimmel. For noen mennesker, kan dette være på jakt opp; for andre kan det være plutselige bevegelser, for eksempel å få opp for fort eller snu for fort. Hvis du får hyppige svimmelhet, prøv å unngå brå bevegelser og holde øynene fokusert rett foran deg så mye som mulig.

Kosthold og medisiner

Visse matvarer kan føre til svimmelhet hos noen mennesker. Hvis du får svimmel rett etter spising, holde en matdagbok slik at du husker hva du spiste. Hvis du finner ut at hver gang du spiser en bestemt mat du får en svimmel spell kort tid etterpå, bør du vurdere å eliminere at mat fra kostholdet ditt.

Medisiner, både over disk og reseptbelagte, kan forårsake svimmelhet til bestemte personer. Hvis du synes du har svimmelhet ofte etter å ha tatt medisinen din, informere helsepersonell slik at hun kan endre din medisin til noe som ikke har som bivirkning for deg.