Yogis er kjent for sin vennlige og akseptere naturen, men de fleste holder seg til usagte regler for respekt som er lett brutt ved unwitting nykommere. Close quarters og intim karakter av yoga praksis gjør den fine linjen enda tynnere mellom akseptabel og uakseptabel atferd.

Betraktninger

Regelrett seksuelle tilnærmelser eller trakassering er tydelig mislikt, men et grått område synes å dekke mer subtile saker av etikette, for eksempel bistå med positurer og passende samtaleemner.

Råd

Opprettholde et høyt nivå av respekt for andre utøvere, uavhengig av kjønn. Feile på siden av forsiktighet. Etablere en forståelse av forventninger og skikker for ditt studio. Er du i tvil, ta kontakt med læreren din i privat.

Don'ts

Ikke snakk til andre studenter i klassen. Ikke berør, stirre eller gjøre seksuelt implisitte bemerkninger. Unngå iført avslørende klær eller klær som kanskje ikke dekker deg under vendingene av yoga class.

Expert Insight

Det er egentlig alt om intensjon, sier Lama Sumati Marut, president for Yoga Studies Institute i Tucson, Arizona. "Hvis du kommer til en yoga studio for å plukke opp jenter, eller gutter for den saks skyld, er du ikke gjør yoga . "

Fun Fact

Yoga Journal-sponset web komedien "Ogden: The Inappropriate Yoga Guy" var en YouTube-hit. Yogis overalt fråtset i sine egne møter med urettmessige yoga oppførsel mens du ser Ogden ogle og trakassere kvinnelige medlemmer av hans klasse.