Babyens levering var en virvelvind hendelse, og du kan fortsatt ikke tro din lille bundle of joy har endelig kommet. Men, du var ikke forberedt på den smerten som din episiotomi snitt forårsaker. Det finnes tiltak du kan gjøre for å redusere ubehag og fremme healing som bare tar noen få minutter om dagen.

Funksjon

En episiotomy er et lite innsnitt til perineum i den hensikt å påskynde en barnet er født eller å gjøre leveringen enklere. Den perineum er muskelområdet mellom anus og vagina. En episiotomi utføres når babyens hode er kroningen og og episiotomi snitt er sydd stengt et par minutter etter levering.
Episotomies brukes for å forhindre perineal rive under fødsel. Men mange helsearbeiderne nå tror episiotomies opprette flere postpartum problemer og bør bare brukes når det er medisinsk nødvendig.

Typer

De to vanligste typene episiotomies er midtlinjen og mediolateral episiotomi. Den midtlinjen er et snitt som starter ved bunnen av vagina og gjør en rett linje i retningen av anus. Den mediolateral episiotomier innebærer et snitt fra bunnen av skjeden til en høyre eller venstre vinkel mot anus.

Comfort

Healing fra en episiotomi kan være smertefullt, men det er skritt som kan tas for å redusere ubehag.
Mens han fortsatt i utvinning området, be isposer og plassere dem på perineum for å redusere hevelse og betennelse. Hell varmt vann over perineum når du tisser for å redusere stikkende. Sitt på en smultring formet ring for å lindre smerte gjennom redusert trykk. Ta over disk smertestillende med jevne mellomrom. Ved hjelp av en trollhassel spray på området vil berolige smerte samt fremskynde helbredelsesprosessen.

Healing

Ta flere sitz bad om dagen for å fremme helbredelse. Husk å bare bo i vannet i noen minutter om gangen fordi soaking for lenge kan føre til stingene å bli soggy noe som øker risikoen for infeksjon. Plasser hemorrhoid pads mot din perinium og hold på plass med et bind for å gi lindrende lettelse og oppmuntre healing. Endre dem når du endrer bind. Endre bind hver tredje til fjerde time for å holde området rent og tørt. Pat tørr etter bad og urinering slik at stingene holde seg på plass og huden er ikke irritert. Utføre opp til 100 Kegel øvelser om dagen. De øker blodtilførselen til området noe som gir raskere helbredelsesprosessen. Unngå å stå eller sitte i lange perioder om gangen.

Betraktninger

Episiotomies var svært populære på 1970-tallet og 1980-tallet og ble antatt å redusere postpartum komplikasjoner. I dag er mye av det medisinske samfunnet mener de bør kun utføres i medisinsk nødvendige situasjoner. Den helbredende tiden kan være lang, og arrvev kan skape problemer år senere. Hvis du har en episiotomi, tar skritt for å hindre smitte kan redusere healing tid og øke din komfort nivå etter levering av barnet ditt.

Advarsler

Ring legen din dersom du får feber eller området blir hovent, rødt eller irritert. Episiotomi komplikasjoner kan vises år etter at de er helbredet. Forskning har indikert problemer med avføring, tarmkontroll, blærekontroll og problemer med samleie på grunn av skade i ulike områder av endetarmen, lukkemuskelen og vagina under en episiotomi.