Folk rykke ut for produkter som lover en rask og enkel metode for å gå ned i vekt. PGX --- eller Polyglycoplex --- er en populær vekttap supplement. Den ble oppdaget av Dr. David Jenkins og et team av forskere i Canada.

Ingredienser

Flere aktive komponenter utgjør Polyglycoplex. De tre viktigste er konjac rot, som inneholder løselig fiber; natrium alginat, en tyggegummi utvunnet fra brunalger; og xantangummi, produsert fra virkningen av Xanthomonas campestris bakterier på glukose eller sukrose. Noen formuleringer inkluderer morbær ekstrakt og kalsium.

Slik fungerer det

De aktive ingrediensene har én viktig ting til felles: de raskt ta opp vann eller væsker ved eksponering og hovne opp. Sammen, i form av GPX, de sveller og kan ta opp vann som veier 600 ganger større enn deres vekt. Etter å ha inntatt, og ankommer i mage-tarmkanalen de forårsaker en "full" følelse, minske følelsen av sult og avtagende trangen til å spise mer.

Hvordan bruke

De to mest benyttede former av PGX er de myke gel kapsler og granuler. Anbefalt dose for myke gel kapsler er å starte med to per måltid, gradvis økende til 3-6 kapsler om ønskelig. For granuler, kan forbrukerne begynne med 2,5 g pr måltid, deretter øke dosen inntil 5 g er nådd. Du kan ta granulat eller kapsler 30 minutter før du spiser eller under selve måltidet. Drikk et glass eller to av vann med hver dose, siden PGX absorberer vann hurtig i magen.

Bivirkninger

Selv om PGX er etablert for å være effektive og trygge, kan du oppleve flere uønskede effekter når du bruker den. Fordi det hemmer næringsopptak, må PGX bruk følge et riktig kosthold med tilstrekkelig vitamin inntak. PGX i høyere doser kan helt undertrykke appetitt, spesielt hos personer som er på den tyngre siden. Noen få tilfeller av mild diaré er rapportert.

Andre fordeler og Informasjon

GPX formuleringer er fri for kunstige søtstoffer og andre høy-kalori komponenter. Bortsett fra å fremme vekttap, senker GPX kolesterolnivået i blodet og regulerer blodsukkeret etter et måltid. The fiber gitt bidrar til å regulere avføring.