Digidexo.com

Relief Fra Sinus Pressure

Relief Fra Sinus Pressure


Alle har opplevd det på et eller annet tidspunkt: smerter og press bak øynene og nese, de klassiske symptomene på bihulebetennelse. De viktigste årsakene til denne tilstanden er allergier og infeksjoner fra virus, bakterier og sopp. Heldigvis finnes det flere løsninger som kan bidra til å bringe lettelse.

Behandling for bihulebetennelse forårsaket av allergi eller virus

Du må kanskje se en allergolog hvis du har alvorlige og / eller kroniske problemer. En allergolog kan gi deg resept-styrke antihistaminer som Allegra, nesespray som Nasacrom, og selv skudd, hvis det er nødvendig. Ellers kan du prøve over-the-counter (OTC) antihistaminer som Claritin og Alavert; nesespray som afrin, og slimhinneavsvellende midler som inneholder pseudoefedrin (Sudafed).

Behandling for bihulebetennelse forårsaket av bakterier

Bakterielle infeksjoner vil kreve legen din for å forskrive antibiotika. Du kan også bli gitt resept nesespray og smertestillende, etter behov.

Behandling for bihulebetennelse forårsaket av soppinfeksjoner

The Mayo Clinic oppdaget at flertallet av kronisk bihulebetennelse tilfellene er forårsaket av soppinfeksjoner. Hvis du eller legen din mener dette er tilfelle, vil du trenger tester som en MR, og mest sannsynlig vil du trenger kirurgi.

Generelle behandlinger for All Sinus Pressure

For alle tilfeller av sinus press, prøv forsiktig inhalering av damp fra en ulmende gryte med vann eller en varm dusj, og / eller du kan plassere varme, fuktige kompresser over ansiktet. Legge til et snev av eucalyptus olje til kokende vann kan også hjelpe. Drikk rikelig med væske og også varme drikker som buljong og buljong. Du kan bruke en enkel saltvannsoppløsning for nasal vanning, som du kan gjøre selv ved å legge en teskje salt og en klype natron til en kopp varmt vann eller kjøpe en pre-laget blanding fra stoffet butikken. Du kan også prøve en Neti-potten, en vanning enhet som finnes på de fleste apoteker.

For kosttilskudd, prøv vitamin C og andre urter som hvitløk, pepperrot, hot karriretter eller paprika (i mat) og ingefær (i mat eller kapsler) for betennelse. NSAIDs som aspirin og ibuprofen kan også hjelpe med smerter og betennelser. Du kan bruke en luftfukter for å holde bihulene tørker ut, men bare hvis du bor i et tørt klima. Ytterpunktene i varme og fuktighet ene eller den andre kan gjøre sinus symptomer verre.

Hva skal unngås

Unngå alkohol og koffein, som kan føre til uttørking og fortykkelse av slim, blokkerer bihulene slik at de ikke kan renne riktig. Unngå klorerte bassenger, som kjemikalier kan skade den skjøre slimhinnene fôr av nesen. Ikke bruk nesespray eller bruke slimhinneavsvellende midler for mer enn fem dager, da dette kan føre til en rebound effekt, noe som gjør symptomene verre. Unngå å fly, hvis det er mulig. Flying med bihuleproblemer kan hindre utjevning, eller likevekt, press og resultere i smerte, midlertidig hørselstap eller tinnitus, og selv en sprukket trommehinne.