Perifer nevropati er en tilstand der nerveskader har oppstått, forårsaker smerter, nummenhet og prikking i deler av kroppen. Perifer neuropati som oftest forekommer i hender og føtter. Det er mange årsaker til nevropati, men noen ganger er årsaken ikke er kjent og referert til som "idiopatisk". Mange mennesker som lider av idiopatisk perifer neuropati erfaring foten smerte og brennende følelse i foten. Medisiner og endringer i livsstil kan bidra til å redusere denne typen foten smerte.

Bruksanvisning

•  Planlegg en fysisk eksamen med legen din for å diskutere din fot smerte. Han vil undersøke deg for å finne ut at nevropati er årsaken til smertene dine. Han kan kjøre blodprøver for å utelukke underliggende tilstander som diabetes.

Ta over-the-counter medisiner som ibuprofen å redusere foten smerte du føler deg som et resultat av din idiopatisk nevropati. Hvis disse medisinene er ikke nok til å lindre smerter, kan legen forskrive sterkere rusmidler. Trisykliske antidepressive medikamenter redusere nevropatiske fot smerter hos noen mennesker.

Påfør en medisinert patch til de områdene av foten din der du føler du smerte. Lidokain er ofte brukt som en aktuell behandling for perifer neuropati og kan trygt brukes to til tre ganger daglig med bivirkninger.

Øvelse hvis du er i stand til. Mange mennesker som opplever smerte som den primære symptom på perifer neuropati føler seg bedre når de er fysisk aktive, sier ekspertene ved Mayo Clinic.

massere vonde føtter. Manuell stimulering av nervene i føttene kan gi deg noen lettelse.

Bruk komfortable sko. Bomull sokker som er løs og lar føttene puste kan gjøre en forskjell. Sko bør låne riktig støtte til foten din, og ikke være for stram. Unngå spisse hæler og andre sko som er ustabile.