En lipid panel er et diagnoseverktøy som vurderer dine nivåer av tre typer fett knyttet til kolesterol. Leger få et lipid panel ved å utføre en fastende blodprøve. Den lipidpanel inneholder informasjon om mengder av gode (HDL) og dårlige (LDL) kolesterol i blodet. Det kvantifiserer også blod nivåer av triglyserider, som pleier å være direkte relatert til ditt forbruk av fett og karbohydrater.

Bruksanvisning

Hvordan til å forstå dine Lipid Panel

•  Sjekk nivået av LDL-kolesterol på testresultatene. En frisk nivå av LDL-kolesterol for en voksen er mindre enn 100 mg / dl. Low density lipoprotein kolesterol er stoffet som bærer kolesterol fett gjennom blodet til vev, forårsaker farlige buildup på blodårene kalles aterosklerose. Hvis LDL kolesterol nivået er høyere enn 100 mg / dL, vurdere å gjøre endringer i kostholdet eller øke nivået på trening.

Kontroller nivået av HDL-kolesterol på lab rapporten. Et sunt nivå av HDL-kolesterol er over 40 mg / dl for voksne menn og over 50 mg / dl for voksne kvinner. Low density lipoprotein kolesterol fungerer i blodet ditt til å rense kroppen for LDL kolesterol, så jo mer du har, jo lavere risiko for hjertesykdom. Hvis ditt nivå av HDL-kolesterol er lav, snakke med legen din om å legge til sunt fett i kostholdet ditt.

Kontroller nivået av triglyserider på lipid panel blodprøveresultater. En sunn triglyseridnivå er mindre enn 150 mg / dL, selv om folk i land med relativt lave forekomst av hjertesykdom har en tendens til å ha triglyseridnivåer i snitt mindre enn 100 mg / dL. Triglyseridnivåer er mer sannsynlig enn kolesterolnivået til å svinge med kortsiktige miljøfaktorer som for eksempel om du er dehydrert, eller om du sitter eller står når teknikeren eller lege trekker blodet ditt. Hvis triglyserid nivået er høyt og det er ingen åpenbar grunn til det å bli feilaktig oppblåst, snakk med legen din om å minske fettinntaket, eller testing for diabetes mellitus.