Digidexo.com

Hvordan å sove med en medisinsk skulder Sling På

Hvordan å sove med en medisinsk skulder Sling På


Slynger er vant til å immobilisere skulderen etter skade eller operasjon. De er vanligvis brukt kortsiktig; men etter en større operasjon (en rotator-cuff reparasjon, for eksempel), en slynge kan være nødvendig i flere uker. I utgangspunktet er seilet slitt heltid, som inkluderer natta. En semi-oppreist sittestilling som passer for komfort og vil forhindre at du utilsiktet sove på skadde siden. Denne posisjonen kan oppnås ved å sove i en stol eller ved å arrangere flere puter på sengen.

Bruksanvisning

Plasser flere puter på hodet av sengen. Lag et kileformet støtte ved å plassere to puter på toppen av hverandre på toppen og en annen pute ved foten av disse. Bruk en eller to puter i en recliner å støtte hodet og ryggen.

Plasser en pute på langs på hver side av recliner eller plassere dem hvor armene vil hvile på sengen.

Plasser deg i stolen eller på sengen. Juster puter bak hodet og tilbake til du er i et støttet semi-oppreist stilling. Plasser en pute under knærne for å minske trykket på ryggen. Sett recliner i sin fullt tilbakelent stilling.

Bruk uskadd hånd til å forsiktig løfte albuen til den skadde armen og plassere den på puten ved siden av kroppen din.