Langsiktig overforbruk og misbruk av alkoholholdige drikker kan ta sin toll på innsiden av kroppen din og din mentale og følelsesmessige velvære som kroppen streber etter å holde tritt med giftstoffer blir konsumert på en jevnlig basis. Som insides lider av misbruk, vil det ikke være lenge før den kroniske drikking fører din generelle fysiske utseende å lide også.

Hvor mye er for mye?

Mens moderat drikking - en grense på én drink per dag for kvinner og to drinker per dag for menn - kan være sunt for noen mennesker, kan overdreven, kronisk drikking fremskynde aldringsprosessen, drastisk endre utseendet ditt i en kort periode tid. Kort sagt, er alkohol raskt absorbert i blodet og inn i hjernen, forårsaker problemer knyttet til koordinering og dom. Leveren er tvunget til å jobbe overtid for å skille ut de mye giftstoffer fra kroppen din.

Øyne

Å drikke alkohol hemmer kvaliteten på søvn du får hver natt, forårsaker uro og søvnløshet. Folk er avhengige av alkohol kan utvikle mørke ringer under øynene eller puffy poser på grunn av utmattelse. Overdreven alkoholbruk kan også føre til kronisk tørr, fører blodskutte øyne så altfor mye drikking til dehydrering. Glassaktige øyne er et vanlig resultat av kronisk alkoholmisbruk.

Skin

Kroniske drinkers tendens til å bli dehydrert, noe som resulterer i vann oppbevaring. I sin tur, tar alkoholiker på en oppblåst, oppsvulmet utseende i ansiktet og magen. Huden av alkoholikere kan også vises blek eller grå og kronisk tørre og sprø. Urenheter og rosacea kan utvikle. De tynne blodårene i huden utvider seg på grunn av alkoholbruk, forårsaker en rød nese og røde striper i ansiktet ditt. På grunn av vitaminmangel, for tidlig aldring resultater som huden din ikke er i stand til å opprettholde sin elastisitet og røre.

Vektøkning

Den person som misbruker alkohol regelmessig også bruker overdreven tomme kalorier som alkoholholdige drikker gir ingen ernæringsmessig verdi til kosthold. Du vil legge merke til livlinjen utvide, både fra vektøkning og oppblåsthet på grunn av dehydrering. Folk som drikker for mye kan erstatte måltider med drikke eller spise mat av liten næringsverdi, som resulterer i vitamin og næringsstoffer mangler. Endringene i utseendet ditt kan også påvirke selvtilliten. Par dette med din utmattelse og humørsvingninger, og du kan finne folk som en gang likte din bedrift er nå raske til å spre.