Digidexo.com

Drømme angstlidelse

Drømme angstlidelse


Drømme angstlidelse, vanligvis kjent som mareritt lidelse, er preget av hyppige plagsomme mareritt der en person våkner helt. Drømme angstlidelse er sjelden, men det kan være veldig svekkes.

Bakgrunn

Mareritt er drømmer som involverer ekstrem frykt. Vanligvis drømmen inkluderer en fare for drømmeren liv eller sikkerhet. Våkner vanligvis skjer på klimaks av trusselen, og det kan være vanskelig å falle tilbake i søvn.

Symptomer

Drømme angstlidelse lider våkne helt fra sine mareritt, i motsetning til folk med søvn terror lidelse, som vekker med forvirring og desorientering. Symptomer på frykt som økt hjertefrekvens og svetting er ofte til stede etter å ha våknet.

Årsaker

Årsakene til drømmen angstlidelse er ikke kjent. Voksne som regelmessig har mareritt er sjeldne, og mange av disse mennesker er berørt av psykiske lidelser. Mareritt forårsaket av psykiske lidelser eller kjemisk misbruk er ikke en del av drømmen angstlidelse.

Effekter

Den avbrutt søvn fører ofte milde søvnmangel, noe som kan føre til redusert mental klarhet, konsentrasjonsvansker, irritabilitet og mild depresjon.

Behandling

Drømme angst lidelse kan behandles med rådgivning for å løse de underliggende temaene mareritt. Stress reduksjon teknikker kan også være nyttig.