Med så mange slankepiller på markedet i dag, er det viktig å anerkjenne de som har skadelige bivirkninger. Hvis du ikke vet hvilke som er skadelige, her er noen ting du må se etter når du vurderer hvilke slankepiller som er riktige for deg.

Bruksanvisning

•  Vit hvor pillene stammer fra. Selv om de fleste slankepiller produseres og selges i USA ikke er godkjent av Food and Drug Administration, er slankepille industrien tungt regulert. Piller gjort i utlandet ikke har så strenge regler, så du kan ikke stole på at ingrediensene som er oppført på etiketten er de faktiske ingrediensene i pillen.

Les etiketten nøye. Vanlige diett pille ingredienser som blod oransje pakke, har Synephrine, Efedrin og Zhi Shi blitt svartelistet av Food and Drug Administration grunn av deres farlige bivirkninger. Disse bivirkningene inkluderer økt hjertefrekvens og økt blodtrykk som kan føre til hjerteinfarkt og slag.

Se opp for piller som inneholder høye doser av koffein. Dersom samlet anbefalte doseringen per dag inneholder mer enn 300 mg koffein, så dietten pillen regnes som skadelig. Høye doser av koffein øker blodtrykket og hjertefrekvensen som kan føre til hjerteinfarkt eller hjerneslag.

Se etter andre navn av Efedrin som Ephedra, Mau Huang og Ephedra Sinensis. Når det kombineres med andre vanlige diett pille ingredienser, kan bruk av Efedrin føre til hyperaktivitet, uregelmessig og / eller rask hjerterytme, psykoser og skjelvinger og kramper.

Hint

• Grøft slankepiller alle sammen. Den sikreste og mest effektive måten å gå ned i vekt er et sunt kosthold kombinert med regelmessig mosjon, verken som har noen skadelige effekter på kroppen din.
• Snakk med legen din først. Hvis du bare må ta slankepiller, snakk med legen din for å få en informert og utdannet mening om å ta slankepiller.