Spider årer er ofte antatt å være den samme som åreknuter, og selv om de to er like, er det viktige forskjeller. Mens åreknuter er klumpete og tykk, og kan føre til fysisk ubehag, edderkopp årer er mindre og tynnere, likner en spindelvev. Begge tilstander er forårsaket av den manglende evne eller redusert evne for blodet å strømme gjennom tilstrekkelig syke eller skadde årer. Mens vitaminer ikke har vist seg å kurere edderkopp årer, de kan være effektive i behandling og forebygging av dem.

Bruksanvisning

•  Ta vitamin C tabletter, mellom 500 til 3000 milligram på en daglig basis, og / eller spise mat med høyt vitamin C, som frukt. Vitamin C bidrar til å fremme etablering av kollagen og elastin i kroppen din, noe som er nødvendig for å bekjempe utviklingen av edderkopp årer. Bioflavonoider, som er antioksidanter som finnes i de samme matvarer som har høye nivåer av vitamin C, også bidra til å fremme helsen til vener og kapillærer.

Ingest mellom 200 og 600 internasjonale enheter av vitamin E daglig. Vitamin E er tenkt å redusere inntrykket av edderkopp årer i at det kan bidra til å holde blodplater fester seg til sidene av blodkar. Noen mat kilder til vitamin E inkluderer nøtter som mandler, grønne grønnsaker og solsikke og soyaolje.

Ta B-kompleks vitaminer, som kan bidra til å styrke blodkar, muligens ha en positiv innvirkning på edderkopp årer.

Ingest vitamin A for å bidra til å fremme hudens integritet og utseende. Mat kilder til vitamin A blant annet gulrøtter, spinat og honningmelon.

Gni vitamin K kremer på hudens overflate som er utsatt for edderkopp blodåre utvikling. Dette kan bidra til å styrke kapillærer, som også kan føre til mindre edderkopp årer.