Digidexo.com

Hvordan bli vant til å bruke proteser

Hvordan bli vant til å bruke proteser


Det er ikke lett å bli vant til å bruke proteser. Du er redd for å smile, redd for å snakke, og redd for å spise visse matvarer fordi du vet proteser føler seg merkelig og malplassert. Du lurer på hva du ser ut til andre mennesker. Det er et par ting du kan gjøre for å gjøre overgangen litt enklere.

Bruksanvisning

•  Praksis foran et speil. Gjør ansikter, smil, rynke, stikke ut tungen, åpne munnen bred og prøver å plystre. Gjør alle disse mens du ser deg selv i speilet slik at du får en idé om hva andre ser. Det vil bidra til å lette din selvbevissthet.

Spill deg selv å snakke. Start med å resitere din ABC eller lese høyt. Du vil høre hvis du trenger å øve på lydene litt mer. Lytt etter eventuelle endringer som en Lisp. Fortsette å arbeide med det før du høres ut som deg selv igjen.

Videotape deg selv å spise. Spis mange forskjellige typer mat for å se hva du trenger å øve med. Dette vil også hjelpe deg å finne ut hvilke matvarer bry deg. Det er bedre å finne ut i den komforten av ditt eget hjem i stedet for på en venns hus eller på en restaurant.

Hint

  • Du kan se og høre det er ikke på langt nær så ille som du trodde.