Digidexo.com

Hvordan leve med tannregulering

Tusenvis av barn og voksne har sine tenner rettet med tannregulering hvert år, ifølge American Association of kjeveortopeder (AAO). I tillegg til utseendet faktor, noen av fordelene med rette tenner, i henhold til AAO, er evnen til å bite fullstendig, tygge, og tale, er bidraget til tannkjøttet, og effekten på en persons generelle helse. Det finnes måter å takle tannregulering mens du venter på å få din ideelle smil.

Bruksanvisning

•  Unngå chewy, crunchy, klissete og hard mat som kan forårsake problemer med tannregulering. Selv om det kan virke som som eliminerer det meste av hva du vanligvis spiser, husk at begrensningen er bare midlertidig, og du kan gå tilbake til å spise disse matvarene når du får tannregulering av.

Brush og floss to ganger om dagen. Hvis du ikke er vant til å gjøre dette, kan det virke som en reell ork, men det er vel verdt det for tiden og ubehag du spare neste gang du besøker din kjeveortoped.

lindre smerte. Skyll munnen med en teskje salt blandet med åtte gram av varmt vann hvis du opplever sårhet i tennene. Noen ubehag etter å få tannregulering eller å ha dem justert forventes. Ta riktig mengde ibuprofen i henhold til etiketten retninger dersom skylling ikke lindre smerten.

Bruk en beskyttende munn vakt når du spiller sport. Dette vil beskytte tannregulering fra å bli skadet hvis en ball treffer deg i munnen eller du på annen måte skadet i munnen området.

Tips og advarsler

  • Ikke skjule smilet ditt når du har tannregulering. Husk at mange mennesker har eller har hatt tannregulering på en gang i sitt liv, og vet akkurat hvordan du føler. Vær stolt over at du har tatt skritt for å få et sunt og vakkert smil.