Digidexo.com

Medisinsk bruk for Ginger Root

Medisinsk bruk for Ginger Root


Den knudrete ingefær har funnet sin vei i de kulinariske tradisjonene i Europa i mer enn tusen år, og i det opprinnelige Asia for flere tusen år før det. Foruten sin appell til smaksløkene, har ingefær en lang tradisjon for medisinsk bruk som fortsatt i dag, mye av det støttet av vitenskapelig forskning.

Historie

Folk har utnyttet de medisinske effektene av ingefær rot i tusenvis av år, og krydder tallene inn i de gamle medisinske tradisjoner i de asiatiske, indiske, greske og arabiske kulturer. Ginger root fortjener omtale i skriftene til Konfucius og Koranen.

Primære bruksområder

Mange kulturer har mest brukte ingefær rot i behandling av kvalme og fordøyelsesplager, blant annet reisesyke og kvalme under svangerskapet eller etter operasjonen. Ingefær kan bidra til å lindre symptomer som gass, diaré og kramper ved å øke tilstedeværelsen av fordøyelsesvæsker og spytt i kroppen.

Andre bruksområder

Fra antikken til i dag, helsepersonell også har brukt ingefær som en anti-inflammatorisk agent for plager inkludert leddgikt og kolitt. Foreløpige studier har også vist at ingefær kan bidra til å senke kolesterolet, forebygge blodpropp og redusere risikoen for kreft, ifølge University of Maryland Medical Center.

Skjemaer

Foruten vanlig krydder form, ingefær kommer også i oljer, kapsler, ekstrakter og som en te base. Tygge fersk ingefær kan også levere sine medisinske egenskaper.

Advarsel

Mens ingefærrot bruk er relativt fri for bivirkninger, kan det føre til halsbrann og diaré hvis tatt i store mengder. I tillegg bør folk på blodfortynnende medisiner sjekke med sin lege før du bruker ingefær til medisinske formål.