Proteser er proteser laget for å erstatte manglende tenner. Selv iført proteser aldri vil føle det samme som naturlige tenner, kan du lære å tilpasse seg dem. Vanlige justeringer inkluderer spise, snakke og ubehag problemer. I gjennomsnitt tar det ca en uke for hvert tiår gammel for å bli vant til nye proteser, ifølge Dental Fear Central. Samtidig som en ny protese bæreren du kan bruke flere tips for å føle seg mer rolig med dine nye tenner.

Comfort tips

Fordi munnen inneholder noen av kroppens mest sensitive vev, kan det ta litt tid før du justere til å ha nye proteser. Ikke nøl med å gjøre en nødsituasjon avtale om en ny verkebyll forårsaker smerte før regelmessig oppfølging avtale. Aldri prøve å justere dine egne proteser, advarer Denturewearers.com.

Noen nye protese wearers har kvalme i starten, men følelsen snart passerer. Når kvalm, holde proteser i munnen og suge på et stykke hardt godteri som peppermynte eller lime. Ring din protese lege hvis kvalme fortsetter i to dager eller lenger.

Spise tips

I løpet av de første dagene av iført proteser konsumere rikelig med væske som vann og supper. Spis yoghurt, eggerøre og andre ikke-klebrig mat, anbefaler Simple Steps Dental. Unngå klissete mat og rå grønnsaker. Skjær maten i små biter, og bruker ikke fortennene for biting. Når du tygger, holde litt mat på den ene siden av munnen din, da dette hjelper i å stabilisere proteser. Selv etter lang tid har gått iført proteser, vil spise fortsatt være mindre effektiv enn når du hadde dine naturlige tenner.

Speaking tips

Mange nye protese wearers er selvbevisst når du snakker fordi de føler seg som om deres munn er fylt med klinkekuler. The Simple Tips Dental hjemmeside anbefaler å øve snakke og lese høyt. Sørg for å lese rolig og sakte, betaler oppmerksomhet til riktig uttale. Mange sikle mer når iført nye proteser, som kan forstyrre tale. Å ha sukkerfrie drops kan hjelpe redusere spyttsekresjon.

Dental Care Tips

Fjern tannproteser og børste dem daglig, ved hjelp av en spesialdesignet tannkrem og tannbørste laget kun for protese rengjøring. Ikke rengjør eller sterilisere proteser i kokende vann fordi det kan skade dem, advarer University of Maryland Medical Center. Når proteser er fjernet, oppbevare dem på et trygt sted, borte fra barn. Sørg for å ha proteser rengjort hver sjette måned av en muntlig helsepersonell.