Snorking kan anses som enten en luftveiene eller en sovende tilstand som det innebærer å puste, men bare oppstår under søvn. Snorking oppstår når luftstrømmen ikke blokkeres under søvn, noe som skaper en vibrasjon i vevet i halsen og munnen, og dette gjør snorking lyd. Snorking kan være et symptom på underliggende problemer, selv om det kan være et isolert problem med ingen medisinsk relevans. Det kan også være et problem for familiemedlemmer som blir holdt våken eller vekket av snorking, som det fratar dem en hel natt med fredfull søvn. Det finnes en rekke årsaker og behandlinger for snorking som er omtalt nedenfor.

Årsaker

Snorking kan være forårsaket av muskelsvakhet i halsen, nasal obstruksjon, og overskudd av vev (slik som fett) rundt halsen.

Helse Konsekvenser

Konsekvenser av snorking kan variere fra ingen til søvnmangel, hypoksi (for lite oksygen i kroppen), og hypertensjon.

Ikke-kirurgiske behandlinger

Noen av de ikke-kirurgiske behandlinger for snorking inkluderer vekttap, unngåelse av beroligende midler (alkohol, antihistaminer, smertestillende), og sove på din side. Det finnes også en rekke enheter tilgjengelig som er kjent for å bidra til å lindre snorking, inkludert underkjevens avansement splinter (en dental apparat som justerer kjeven posisjon). En endelig, ikke-kirurgisk alternativ kalt CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) innebærer iført en maske til sengs og å ha en kontrollert luftstrøm tvunget inn i luftveiene.

Kirurgi

Det finnes en rekke operasjoner som kan brukes for å utvide luftveiene. De operasjoner spenner fra en enkel mandlene til å bruke radiofrekvens energi til å krympe vev i halsen.

Betraktninger

Siden Snorking kan være en indikasjon på andre, mer alvorlige problemer, bør det ikke bli ignorert som en personlig innfall. Det bør diskuteres med en lege for å fastslå hvorvidt snorking er et symptom på en underliggende tilstand.