Hver levende og ikke-levende vesener har et energifelt består av millioner av vibrerende atomer og molekyler som omgir den. En sunn, ren aura kan styrke kroppen så vel som sinnet. En deprimert aura kan ta mer intens meditasjon, men kan bli renset over tid med bare noen få minutter hver dag.

Bruksanvisning

Opprett krystall-tilført vann til bruk under meditasjon. Fyll en sprayflaske med vann og fall i flere krystaller. Velg krystaller med helbredende egenskaper, for eksempel månestein, kvarts eller Aventuringlas.

•  Finn et rolig sted der du ikke vil bli forstyrret å rense deprimert aura. Det er viktig å skape en avslappende atmosfære, hvor du vil føle deg helt komfortabel og fred. Prøv dimming lysene, tenne lys eller røkelse, og spiller beroligende musikk.

Spray krystall-tilført vann over hele kroppen og plassere et klart stykke kvarts på brow chakra. Brow chakra ligger på pannen mellom øynene.

Lukk øynene og visualisere et hvitt lys engulfing kroppen din. Følg med når det hvite lyset vasker bort og renser depresjon fra din aura. Prøv å holde bildet i minst fem minutter.

Visual depresjonen i kroppen din spennende gjennom krystallen på brow chakra. Føler kroppen energigivende som depresjon er utvist.

Tips og advarsler

• For best resultat ved å sette en meditasjon tidsplan, sette av tid om morgenen og om kvelden for aura rensing.