Munnherpes og canker sår er to av de vanligste sykdommer i munnen. Begge involverer smertefulle, irriterende og pinlige sår, og er ofte forvirret for hverandre.

Munnherpes

Et annet navn for forkjølelsessår, er disse små væskefylte humper innledes med prikking, kløe og svie. Væskelekkasje fra sår og danner en skorpe som etter hvert faller av og helbreder. Munnherpes oppstår vanligvis på leppene, halsen, eller rundt munnen.

Årsaker til munnherpes

Forårsaket av herpes simplex virus type 1, er munnherpes enten kontrakt eller arvet. Viruset ligger latent i nervene før utløst av stress, skade, sykdom eller sollys. Tilbakevendende utbrudd kan tyde på underliggende immun eller kosttilskudd problemer.

Behandling av munnherpes

Ernæring, kan søvn, og stressmestring redusere sjansene for et utbrudd, mens salver som Abreva og resept Denavir kan redusere smerte under et utbrudd. For forebygging, kutte ned på mat med høyt arginin, for eksempel kaffe, nøtter, sjokolade, og erstatte dem med mat med høyt lysin.

Canker sår

Vanligvis på tungen og indre fôr av kinnene, canker sår er smertefulle sår som hovne opp, brudd, og generelt leges i løpet av to uker. De er sjelden forbundet med andre sykdommer og er ikke smittsom.

Årsaker til canker sår

Den ledende årsaken til enkle canker sår er stress og vev skade. I kompliserte saker, kan canker sår peke på et vitamin B-12, sink, folsyre, eller jernmangel. Gastrointestinaltraktus sykdommer som cøliaki og Crohns sykdom kan bidra til hyppigheten av utbrudd.

Behandling av canker sår

Unngå irriterende sårene videre med sitronsyre og sure matvarer. Vedvarende sår kan behandles med reseptbelagte antimikrobiell munnskylle eller kortikosteroid salve, samt over-the-counter muntlig analgetika.