Lekk tarm syndrom er oftest assosiert med candida overvekst i tykktarmen. Candida albicans og andre varianter lever naturlig i tykktarmen. De kan noen ganger overprodusere på grunn av antibiotika, kortikosteroider og dårlig kosthold. Denne overvekst kan faktisk perforere slimhinnen i tarmen, forårsaker giftstoffer, parasitter og andre urenheter å lekke inn i blodet og cellene. Behandlinger for lekk tarm omfatter ulike rensemetoder.

Diet

Mange kommersielle matvarer inneholder gluten og sukker, to ting som kan mate systemisk gjær og forårsake en lekk tarm. De fleste brød, pasta, korn og melk inneholder gluten og sukker. For å eliminere lekk tarm, spiser mat som er gluten og sukker-fri. Det er brun ris substitutter for melk og andre populære basismatvarer. Dessuten trenger de fleste kjøtt, grønnsaker, frukt, poteter, yams og nøtter ikke inneholder gluten.

Juicing Med grønnsaker og frukt

Juice rå grønnsaker, frukt og visse urter. Bland dem i en blander og drikke dem. Grønnsaker og frukt inneholder fordøyelsesenzymer som kan reparere en lekk tarm. Begge inneholder mange vitaminer og mineraler, som støtter sunn cellevekst.

Gulrøtter, selleri, agurk, grønnkål, rødbeter, reddiker, persille og hvitløk er noen populære grønnsaker som brukes i juicing. Noen frukter som brukes i juicing inkluderer bananer, mango, papaya, kiwi, appelsiner, grapefrukt, blåbær og jordbær.

Probiotika & Enzymer

Systemisk gjær og lekk tarm som vanligvis føre til en svekkelse av kroppens naturlige bakterier. Probiotika kan hjelpe fylle floraen i tykktarmen din, drepe overflødig gjær og reparere lekk tarm. De er tilgjengelig på de fleste helsekostbutikker.

Fordøyelsesenzymer kan også kjøpes som et kosttilskudd. Enzymer kan også eliminere candida overvekst og lekk tarm syndrom. Siden grønnsaker og frukt har naturlige enzymer, må du velge mellom å kjøpe disse enzymene eller få dem fra matvarer.

Kolon Rensing

Det finnes to typer av kolon renser for candida og lekk tarm --- pulveret formel eller colonic vanning. Powder renser vanligvis inneholde en blanding av matvarer og urter som kjemper gjær og fjerne fecal forstoppelser. Ulempen med denne metoden er at mennesker med matallergi eller intoleranse kan være følsomme for noen av de matvarer eller urter i den. Dette kan faktisk forverre lekk tarm.

Kolon vanning gis vanligvis gjennom en lisensiert kolon hydrotherapist. Denne metoden spyler tykktarmen med renset vann, fjerne fekale forstoppelser, gjær, giftstoffer og parasitter. Hvis lekk tarm har ført til visse autoimmune sykdommer (dvs. fibromyalgi, kronisk utmattelsessyndrom), kan det hende du trenger å gjøre colonic vanning i flere måneder eller lenger. Denne rensemetode er meget effektiv i å fjerne og reparere lekk tarm.