Bruk av Chasteberry
Chasteberry, også kalt ærbar treet, Vitex eller Monks Pepper, er en innfødt plante av Middelhavsområdet og Afrika. Den produserer duftende blader og blomster. Det har også mange potensielle helsefordeler. Chasteberry fikk sitt navn etter at det ble vanligvis brukt av sølibatære munker å kontrollere og redusere seksuell lyst.
Menstruasjonsforstyrrelser
Chasteberry brukes til å behandle flere menstruasjonsforhold, inkludert smertefulle, hyppig, sjeldne, hoppet og fraværende perioder. Det hjelper lette premenstruelt syndrom (PMS) og premenstruelle dysphoric lidelse (PMDD). En tysk studie fant det mer effektivt enn vitamin B6 for PMS symptomer.
Infertilitet
En 1988 studie fant chasteberrry hjulpet med infertilitet hos kvinner ved å behandle lutealfasen defekt, en kjent og tydelig årsak til infertilitet hos kvinner. Chasteberry fordeler også kvinner med lavt progesteron nivå, og dermed beskytte mot aborter. I tillegg øker chasteberry morsmelk.
Hodepine og forkjølelse
Hodepine og kaldt symptomer kan bli hjulpet ved å ta chasteberry.
Søvnløshet og stress
Søvnløshet lider kan også dra nytte av chasteberry. Det har vært kjent for å tilby pusterom fra nervøsitet, angst og stress.
Acne
Akne flareups, særlig menstruasjonsrelatert akne, kan bli helbredet med chasteberry. Når hormonnivåene er steadied med bruk av chasteberry, kan utslett rydde opp.