Digidexo.com

Hva er behandlingen for Mid back?

Mid-ryggsmerter kan forårsake omveltning i livet ditt. Komme opp, kle på og kommer til å fungere er det hverdags formelen for millioner av mennesker som tjener til livets opphold. Men da det er betydelig mid-ryggsmerter, den første del av ligningen - å få opp - kan være svært vanskelig eller umulig. Som et resultat, har mellom ryggsmerter å bli tatt vare på raskt og effektivt.

Rest

Resten bør være første alternativ etter en mid-ryggskade har forlatt den enkelte i betydelig smerte. Skaden kan ha kommet fra en bilulykke, sport eller et fall - de fleste mid-ryggskader kommer fra et betydelig slag av noe slag. Smertestillende kan være nødvendig, men hvile og bor på føttene er det første skrittet.

Fysioterapi / Massasje

Den midterste tilbake måtte trenge betydelig terapi og massasje for for pasienten å komme seg. Hvis ryggraden har fått ut av stilling, massasje og terapi vil hjelpe lindre smerten til en viss grad, men vil ikke løse problemet. Hvis du har mid-back svakhet, vil terapeutiske øvelser og massasje hjelpe en god del. De fleste av de beste innebære en øvelse ball. Ikke bare kan du jobbe ryggen din, du kan forbedre core styrke ved å finne ditt balansepunkt og spenner musklene rundt midsection din.

Kirurgi

Hvis ryggraden er skadet eller platene har blitt herniated, kan kirurgi være det eneste alternativet. Nervene i ryggen blir presset, forårsaker betydelig smerte. Kirurgi vil bidra til å lindre problemet - å ignorere det, og håper det vil bli bedre vil bare gjøre det verre.