Digidexo.com

Hvordan å opprettholde god helse med eddik og honning

Hvordan å opprettholde god helse med eddik og honning


Eddik og honning har lenge vært betraktet som en "god for hva som feiler deg" kombinasjon. For de som har fulgt den unnvikende "Eliksir", kan eddik og honning komme så nært som det blir. Kalium, som trengs for å holde nervesystemet fungerer som det skal, er en av de mineraler som finnes i både honning og eddik. I denne artikkelen vil du lære å sette disse to fantastiske ingredienser i livet ditt til bedre helse og vitalitet!

Bruksanvisning

•  Ta en full 8 oz. eller et glass vann og tilsett en teskje eddik og en teskje honning og nyte ca 30 minutter eller så før de to største måltid av dagen.

Honey har både beroligende og avføringsmiddel egenskaper. For å bidra til å fremme en god natts søvn, ta en spiseskje honning med kveldsmåltid.

Drikk en 8 oz glass vann med en teskje av eple cider eddik hver eneste dag. Dette bidrar til å holde urinveiene acidy, bidrar til å redusere sannsynligheten for å få en nyre eller blære infeksjon.

Tips og advarsler

  • Se inn flere helsemessige fordeler av eple cider eddik og honning. Snakke det over med din lege før du godtar det i din daglige rutine.
  • Drikker eple cider eddik på en daglig basis er bedre med et sugerør. Dette bidrar til å beskytte tennene emalje. Tannlegen vil ha mer informasjon om tannemaljen og måter å beskytte den.
  • Husk å spørre legen din når du gjør noen store endringer diett, eller hvis du er på noen form for medisiner.