Å få en massasje er en fin måte å slappe av. Men, noen av massasjeoljer som er på markedet eller ikke er laget av naturlige ingredienser. Dette er ikke sunt for huden din.

Den gode nyheten er at du enkelt kan lage din egen urte massasje olje ved hjelp av ingredienser som du har på hånden, eller at du enkelt kan finne på Rimi eller butikken.

Her er fremgangsmåten for hvordan du piske opp din egen massasjeolje.

Bruksanvisning

•  Tilsett olje og urter til liten kjele og varme på komfyren på den laveste innstillingen. Varme til oljen er svak varme, ca fem minutter.

Du kan også bruke mikrobølgeovn. Tilsett olje og urt du valgte til en mikrobølgeovn rett. Mikrobølgeovn på høy 30 sekunder.

Når oljen er oppvarmet, fjern fra varmekilden (mikrobølgeovn eller komfyr, avhengig) og la det sitte inntil kult - minst 30 minutter.

Sil urt i en amber glasskrukke. Legg 1 til 2 dråper eterisk olje, hvis ønskelig.

Cover og oppbevares på et kjølig, mørkt sted. Dette vil holde for ca en måned.

Tips og advarsler

• For å forlenge holdbarheten, plassere oljen i kjøleskapet. La den varmes opp før du bruker på huden.
• Har en patch test på undersiden av håndleddet først å sørge for at du ikke er allergisk. Påfør en liten mengde i håndleddet og vente 24 timer for å se om du bryter ut.