Digidexo.com

Tegn på Fallen Arches

Tegn på Fallen Arches


Personer med falne buene har flate føtter uten bue eller en veldig liten en. Fallen buer kan utvikle seg på grunn av fedme, aldring eller stress på føtter og ben. Akillessene kan bli skadet av høye hæler, utløser en kjedereaksjon som til slutt flater buen. Sykdommer som revmatoid artritt og diabetes kan også forårsake falne buer. Arch støtter eller skreddersydde orthotics i sko kan avhjelpe problemet.

Flat Foot og Foot Pain

En flat fot er den viktigste tegn på en fallen bue, vanligvis ledsaget av smerter eller stivhet. Smerte kan være konsentrert i buen området av foten eller bølge opp mot ankelen. Smertene kan også stråle opp i leggen, knærne og korsryggen. Tilpassede orthotics eller bue støtter kan ofte lindre smertene.

Lower Leg Pain

Føtter og ben bære byrden av kroppens vekt. Den posterior tibial senen som støtter fotens bue kan svekke eller bli betent på grunn av konstant pounding av gåing, løping og hopping. Når dette sene svekker, kan fotens bue falle.

Ankel hevelse

Pasienter ofte konsultere sin lege når de merker sine ankler hevelse. Dette er noen ganger et tegn på falne buer og er forårsaket av senebetennelse i bakre tibial senen. Leger kan råde pasientene til å bære en ankel brace før betennelsen forsvinner.

Over-Pronasjon

Personer med flate føtter ofte over-pronere når de går. Dette innebærer at føttene rulle innover for mye. Denne ujevne fordeling av kroppsvekt fører til at hælen på skoen til å slites ut raskere og mer på en side enn den andre. Dette er et tegn på at personen har falt buer eller flate føtter. Igjen, tilpassede orthotics er sannsynlig å hjelpe.