Inngrodde tånegler kan føre til smerter og hevelse forverret av stående og gående. Stortåen er ofte plasseringen av en inngrodd tånegl, selv om andre tær kan bli berørt, og det kan være forårsaket av trange sko eller tånegler som ikke har blitt kuttet rett over. En enkel rutine for bløtlegging og masserer det berørte området er ofte effektive i å lindre smerten og bli kvitt infeksjonen.

Bruksanvisning

Mål en kopp Epsom salt og hell det inn i bassenget. Hell 1 gallon veldig varmt vann over salt og rør med en tresleiv. Tilsett 2 dråper tea tree olje.

Plasser foten i vannet og la den suge i 15 til 20 minutter. Ta foten vekk fra vannet og tørk grundig med et rent håndkle.

Kombiner 1 ss olivenolje med to dråper tea tree olje. Dypp en bomullspinne i blandingen og spredt rundt inngrodd tånegl. Forsiktig prøve å løfte inngrodd tånegl ut av neglesengen.

presse en liten seksjon av en ren bomullsdott under neglen for å hindre den fra å skyve tilbake inn i huden. Pakk en 3-tommers delen av atletisk tape rundt bomullsdott til å holde den på plass.

Sug foten opp til tre ganger om dagen. Plasser bomull under tånegl etter bløtlegging.

Tips og advarsler

• Soaking foten vil trekke smitte fra foten. Det vil også myke opp tånegl og nailbed, slik at spikeren skal løftes. Hvis spikeren ikke løfte lett, det vil også gjøre det etter et sekund soaking. Ikke tving den. Sug foten ytterligere 15 til 20 minutter, og deretter prøve å løfte tånegl igjen.
• Hvis tåen blir varmt å ta på, eller hvis du begynner å kjøre en lavgradig feber, bør du kontakte legen din.