Ikke får riktig mengde søvn kan være skadelig for en persons helse. Sovepiller er ofte foreskrevet for dem som lider av søvnløshet. Det finnes mange forskjellige typer sovetabletter. Hver pille er en annen dose som fungerer på en annen måte. Ta de riktige pillen er nøkkelen til å forbedre søvnen din. Når du plukker opp en resept er det viktig å identifisere de piller for å sikre at du har fått riktig resept.

Bruksanvisning

•  Identifiser type pille. En tablett blir presset pulver. En kapsel er en gelatin pille som inneholder mindre piller eller pulverisert medisinering. Som et eksempel, er det mye foreskrevet narkotika Ambien en tablett. En annen populær sovepille, Sonata, kommer i kapselform.

Identifisere størrelsen og tykkelsen av pillen. Vitaminer og smertestillende piller har en tendens til å være tykk. Sovepiller er vanligvis mindre tabletter.

Identifisere formen av pillen. Xanax, et benzodiazepam som er foreskrevet som en anti-angst og sovende hjelpemiddel, er formet som en bar. Mange andre sovende hjelpemidler som Lunesta og Ambien er sfærisk.

Identifiser fargen av pillen. Piller kommer i en rekke farger. Noen produsenter bruker farger til å skille mellom doser. Noen studier gjort i India har vist at pillen farge kan ha en psykologisk effekt på pasientene.

Identifiser forlaget på pillen. Forlaget er den mest definitive måten å identifisere en sovepille. Forlaget kan være et symbol, tall eller et ord. Forlaget på pillen er unik for pillen og vil bli oppført med pillen informasjon i en farmakologi oppslagsverk.

Bruk en farmakologisk referansehåndbok for å identifisere pillen med den informasjonen du har fått.

Tips og advarsler

• Ikke ta noen medisiner uten legens ordre.