Digidexo.com

Mind Bygge Games for pensjonister

Mind Bygge Games for pensjonister


Hukommelse er en av de mest vanskelige problemer som er forbundet med aldring. Eldre er mer utsatt for degenerative sykdommer som Alzheimers og relaterte demens. En måte å redusere risikoen for å utvikle en av disse tankene stjel sykdommer er å engasjere seg i tankene skapende spill som tvinger deg til å løse problemer på en morsom måte. Finn utfordrende spill (som de nevnt nedenfor) som holder hjernen aktiv.

Dataspill

Teknologien tillater oss å bruke vår hjerne på flere måter enn noen gang før. Vi kan gå videre ferdighetsnivåer, lagre våre resultater og se tilbake på dem til å følge vår fremgang. Nedenfor er to dataspill som er mind-bygningen for seniorer.

Posit vitenskap - Brain Fitness Program 2.0: Dette programmet ($ 395) har vist bedring i minne om de som brukte den på foreskreven måte.

Mindfit: Dette spillet gir et Individualisert system i sinnet skapende spill.
Ifølge en mars 2009 studie ved International Alzheimers konferanse i Salzburg, Østerrike, gir dette spillet korttidsminne forbedring på 18 prosent blant deltakerne 50 år og over. Prisen på dette spillet varierer fra $ 129 til $ 149.

Online Games

Bare handler om å surfe på Internett er bra for eldre som ønsker å holde deres sinn aktiv. Ifølge en artikkel i den 19 oktober 2009 utgaven av Science Daily, "First-time Internett-brukere finne en økning i hjernen bygningen etter bare en uke."
En god online ressurs er Brain Games, som er et program laget av Prevention Magazine (se referanser). Nettstedet inneholder lenker til en rekke mind-building spill for seniorer.

Styret og kortspill

Bord og kortspill som bruker strategien er også et flott verktøy for å bidra til å bygge sinnet. Ikke bare gjøre spillene krever at du bruker hjernen din til å utvikle strategi, men de er også mulig å sosialisere, som også er bra for hjernen din. Grab en venn, dra til en park eller kaffebar og spille brettspill som sjakk, dam og koble fire. Kortspill som også bygger hjernen din makt inkluderer gin, bridge og rummy.

Puslespill

Gjør alle typer puslespill tvinger deg til å tenke analytisk. Populære puslespill inkluderer ordet søk, kryssord, puslespill og sudoku.