Eteriske oljer bære essensen av planten hvorfra de er avledet. Mange oljer har medisinske egenskaper som kan hjelpe kroppen og sinnet. Når du ser for å øke hjernens funksjon, forbedre konsentrasjonen og fremme mental klarhet, kan en kombinasjon av viktige essensielle oljer gjøre triks. For best resultat, velger oljer med høyt sesquiterpenes. Sesquiterpenes er karbonforbindelser som finnes i planter som fungerer som feromoner og forsvarsstoffer i planten. De finnes i store mengder i essensielle oljer og bidra til sine mange helsebringende egenskaper.

Bruksanvisning

•  Legg 10 dråper sandeltre eterisk olje til mørk glassflaske med pipette. Med sin rike treaktig duft denne avslappende oljen har en beroligende effekt som bidrar til å redusere spenning og forvirring. Kjent for å hjelpe depresjon er den ideell for bruk i hektiske livsstil, styrke kontroll over stress, nervøs utmattelse, og angst. Mens den mest brukte sandal er fra Australia, for å sikre best mulig resultat kjøpe en høyere kvalitet olje fra India. Det er i dag en av de dyreste oljene på markedet på grunn av trusselen om utryddelse.

Tilsett 10 dråper sedertre eterisk olje. Selv om det ikke vil gjøre deg udødelig som antas av de gamle grekerne, vil det bidra til å stimulere blodsirkulasjonen. Denne essensielle oljen utvinnes fra Atlas Cedar Wood treet omfatter en gruppe av sesquiterpenes som bidrar til dens medisinske verdi som et beroligende middel, et afrodisiakum, og spenning reliever.

Tilsett 5 dråper Melissa eterisk olje. Anvendelig ved behandling av migrene, søvnløshet, angst, sjokk, nervøsitet og depresjon. Bruk ren ren Melissa olje for å oppnå maksimal terapeutisk effekt du søker. I mange tilfeller Melissa er solgt som en blanding med sitron eller sitrongress eterisk olje.

Tilsett 10 dråper frankincense eterisk olje. Nevnt i bibelsk tid, og blant gavene som presenteres til Jesus om vismennene, har Virak blitt brukt som røkelse og i kosmetikk for aldre. En fordøyelses, snerpende, beroligende og anti-inflamatory, det hjelper øke sirkulasjonen og har også vist seg å ha kreft-bekjempelse egenskaper.

Tilsett 5 dråper blå cypress eterisk olje. Tiwi folk fra Nord-Australia har brukt den blå cypress treet i tusenvis av år å rydde skader. I tillegg til sine smertestillende og antivirale effekter, psykologisk, har blå sypress olje beroligende egenskaper. Brukes effektivt til å tranquilize fortvilte og nervøse individer, har denne essensielle oljen umiddelbare og varige effekter.

Tilsett 10 dråper Helichrysum eterisk olje. Høy i alfa-pinen, stimulerer denne essensielle oljen høyre side av hjernen fremmende kreativitet. Dens kjemiske komponenter av alkoholer og estere gi beroligende og avslappende elementer. Det har blitt brukt til å bidra til å gi emosjonell komfort for tap og gir en generell følelse av kjærlighet og fred. Det kan hjelpe de som er følelsesmessig utmattet og føler seg svekket.

Tilsett 10 dråper lavendel essensielle olje. Med over 100 varianter av lavendel, er det en av de mest brukte essensielle oljer. Gjenkjennelig med sin friske, søte lukten det har lenge vært kjent for sin beroligende og avslappende effekt, kan det også øke konsentrasjonen.

Sett dekselet på glassflaske og sørg for at den er godt lukket. Bland din blanding godt av bølgende flasken mellom hendene. For en mer floral duft, legge mindre sandeltre og sedertre eterisk olje.

Tips og advarsler

• Andre essensielle oljer som også har tankene og humørfremmende effekter er: sypress, einer, sitron, basilikum, appelsin, peppermynte og rosmarin.
• Ta deg god tid og eksperimentere for å finne den kombinasjonen som passer best for deg.
• Bruk rene 100% terapeutisk karakter eteriske oljer.
• Spe med carrier oljer for bruk direkte på huden.