Røyking er en avhengighet, noe som betyr at røykere er fysisk avhengige av kjemikalier i sigaretter som gjør det vanskelig å slutte. Røyking fører til mange helseproblemer og øker risikoen for hjerteinfarkt, hjerneslag og lungekreft. Hvis du er en røyker, og ønsker å slutte, er hjelp å få. Alternativene inkluderer en rekke over-the-counter-produkter, samt reseptbelagte medisiner for å slutte å røyke.

The Power of Nikotin

Nikotin er et stoff som finnes naturlig i tobakk. Ifølge American Cancer Society, er nikotin like vanedannende som heroin eller kokain. Nesten så snart det er inhalert, gjør nikotin røyker føler roligere og mer avslappet. Denne behagelige følelsen gjør det vanskelig å slutte. Over tid, blir mer og mer nikotin som kreves for å produsere den samme følelsen, noe som fører de røyker å bli tvunget til å røyke mer.

Fordelene ved å slutte

Sjansene er, du vet at du skal slutte. Men visste du at fordelene ved å slutte begynner nesten umiddelbart når du sluttet? For eksempel, i henhold til den amerikanske Surgeon General, karbonmonoksid i blodet synker til normal innen 12 timer etter å slutte. Blodsirkulasjonen og lungefunksjon bedre i løpet av noen uker. Hoste og kortpustethet nedgang innen et par måneder for å slutte.

Betraktninger

Det er flere slutte å røyke produkter som hjelper deg sparke en vane. Noen slutte å røyke produkter som kan kjøpes uten resept, inkludert nikotinplaster, pastiller og tyggegummi. Disse produktene kalles nikotin erstatning terapi. De virker ved å erstatte nikotin fra sigaretter. Hvis du har prøvd disse produktene uten å lykkes, kan det være på tide å vurdere reseptbelagte legemidler for å slutte å røyke.

Typer reseptbelagte legemidler for å slutte å røyke

Mest nikotin erstatning terapi er solgt over disk, men nikotinerstatnings inhalatorer og nesespray krever en resept. Bupropion er medisin bare tilgjengelig på resept som kan hjelpe deg å slutte å røyke ved lettelser abstinenssymptomer og redusere trangen til å røyke. Det er vanligvis foreskrevet for å behandle depresjon, men har vist seg å være effektive i å hjelpe noen mennesker slutte å røyke. Vareniklin (Chantix) er en annen reseptbelagt legemiddel som kan lette abstinenssymptomer. Dette produktet inneholder ikke nikotin, og kan blokkere effekten av nikotin hvis røyking er gjenopptatt. Snakk med legen din om disse medikamentene er riktig for deg.

Advarsel

Selv bupropion og vareniklin er trygt for de fleste pasienter, har det vært noen tilfeller av disse medikamentene utløsende bisarre oppførsel, inkludert selvmord. Pasienter bør nøye overvåket for personlighetsforandringer, tegn på depresjon eller selvmordstanker.