Urinveisinfeksjoner kan utvikle seg i nedre og øvre urinveiene, og mens de er mer vanlig hos kvinner, kan denne tilstanden også påvirke menn. Symptomene på en urinveisinfeksjon kan vedvare i flere dager. Og i noen tilfeller, infeksjoner bli kronisk eller tilbakevendende. Leger generelt forskrive antibiotika for å bekjempe infeksjonen, og infeksjonen som regel forsvinner innen 7 til 10 dager. Men det finnes alternativer selv behandling for urinveisinfeksjoner.

Identifikasjon

Urinveisinfeksjoner er lett å identifisere. Symptomene kan utvikle seg raskt, og det første tegn på en infeksjon er vanligvis smertefull eller brennende vannlating. Urinen kan synes uklar, og i noen tilfeller kan urinen har en uvanlig lukt. Andre kjennetegn inkluderer blod i urinen, et presserende behov for å urinere og ubehag i bekkenet.

Drikk vann

Urinveisinfeksjoner er forårsaket av vekst av bakterier i urinveiene. Bakterier kommer inn i urinrøret, multipliserer og oppslag. Å behandle en urinveisinfeksjon uten antibiotika, drikke mellom 8 og 10 glass vann om dagen for å skylle giftstoffer og bakterier fra urinveiene. Unngå alkohol og brus.

Ta smertestillende

Urinveisinfeksjoner ofte gi magesmerter, bekkensmerter eller ryggsmerter. Ta en over-the-counter smertestillende medikamenter for å stoppe betennelser og lindre smerten. Ibuprofen er en anti-inflammatorisk og en effektiv behandling for smerter forbundet med urinveisinfeksjoner.

Bruk Heat Therapy

Hvis du ønsker å behandle tilstanden uten medisiner, bruker en varmepute for å lette smerter forårsaket av en urinveisinfeksjon. Ta et varmt bad eller bruke en varmepute til bekken, mage eller rygg i 10 minutter, og fjern deretter i 10 minutter. En varmepute kan også lette trykket bekken og lindre ubehag.

Spis Cranberries

Cranberries fremme urin helse fordi de inneholder en bakteriell anti-heft eiendom, som stopper bakterier fra å vokse og multiplisere i urinveiene. Drikk flere glass tranebærjuice å skylle bakterier fra urinveiene, eller ta tranebær kosttilskudd tilgjengelig på en lokal helsekostbutikk.