Digidexo.com

Hvordan bruke basilikum til kontroll Acid Reflux

Hvordan bruke basilikum til kontroll Acid Reflux


Acid reflux rammer én av ti amerikanere, med symptomer som varierer i alvorlighetsgrad. Brystsmerter eller smerter i halsen kan noen ganger være så alvorlig at de etterligne et hjerteinfarkt. Symptomer på acid reflux kan oppstå når du ligger nede, bøyd over, løfting og etter et tungt måltid. Visse matvarer, fedme, stress eller medisiner kan også utløse et anfall av acid reflux. Når refluksert syre fra magesekken når spiserøret fôr, det brenner.
Basil, også kjent som St. Joseph Surt, er godt kjent for sin bruk i problemer knyttet til magen. Urt stomachic og carminative egenskaper gi midlertidig lindring for acid reflux.

Bruksanvisning

Basil Tea for reflux

•  Legg 1/2 kopp kokende vann til 1 ts. tørket basilikum.

La blandingen bratt i 10 minutter.

Drikk basilikum te en munnfull om gangen.

Limit basilikum te inntaket til 1 1/2 kopper om dagen.

Tips og advarsler

  • Blid Basil te med 1 ts. av honning.
  • Bekreft alvorlig acid reflux med legen din. Naturmidler er vurdert midlertidige tiltak.