Hvordan å stoppe halsbrann Effektivt
Det finnes flere enkle måter som du kan stoppe halsbrann. Du trenger ikke å ta medisiner for å stoppe smerte når du får halsbrann. Denne artikkelen vil skissere hvordan å stoppe halsbrann effektivt.
Det første skrittet for å stoppe halsbrann er å tygge sukkerfri tyggegummi. Tygging sukkerfri tyggegummi vil skape nok spytt i munnen for å tvinge magesyre ned magen. Unngå tyggegummi som inneholder sukker som dette er dårlig for tennene og konsekvent tyggegummi med sukker i det kan føre til tannproblemer.
Det andre trinnet er å drikke ingefær te. Ingefær te inneholder ingredienser som styrker deler av spiserøret som la syre fra magen komme gjennom.
Den tredje trinnet for å stoppe halsbrann er å sove på din venstre side når du går til sengs om kvelden. Når du sover på venstre side syre fra magesekken vil passere raskere ned i tarmen og vil lindre acid reflux som forårsaker halsbrann.
Hint
- Prøv disse tipsene for å stoppe smerte som er forårsaket av halsbrann.