Proton pumpehemmere er piller som brukes ved behandling av GERD - også kjent som gastro-øsofageal reflukssykdom - og syre tilbakeløp. De stenge av produksjonen av syre i magen. Når du slutter å ta protonpumpehemmere, begynner magen å produsere syre igjen.

Hva kan man forvente

Når du slutter å ta protonpumpehemmere, kan kroppen reagere ved å overproducing syre, eller det kan gi riktig mengde syre. Uansett, etter ikke å ha hatt mye syre i magen for en stund, vil du må justere. I tilfelle at kroppen din overproduces syre, er det viktig å forbli rolig og husk at kroppen din trenger litt tid til å omstille. Ifølge AARP.org, stress fører til at kroppen overprodusere syre; er det viktig å minske stress det oppstår. Vurdere å forske stress relief teknikker eller ta yoga for å tillate både sinn og kropp til å slappe av.

Ting du bør unngå

Ifølge Mayo Clinic, kan noen enkle hjemme rettsmidler hjelpe deg å redusere syre etter bruk av protonpumpehemmere. For eksempel unngå tettsittende klær, legge seg ned etter å ha spist og unngå røyking. Disse faktorene kan forverre acid reflux. Andre anbefalinger omfatter heve hodet av sengen din, opprettholde en sunn vekt (for å holde presset ut av magen), og unngå mat som utløser halsbrann, inkludert fet eller stekt mat, alkohol, sjokolade, mynte, hvitløk, løk og koffein. Alle har sine egne utløse mat; vurdere å holde en "matdagbok" for å registrere hva du spiser og hvordan det gjør du føler deg så du kan kutte ut matvarer som forårsaker overflødig syre.

Redusere Acid

Siden du har sluttet å ta en sterk pille, sjansene er du vil ønske å redusere rebound syre uten å bruke en annen sterk medisinering. OmniMedicalSearch.com forklarer at over-the-counter antacids vil nøytralisere magesyre øyeblikk, men til slutt resultere i en overproduksjon. Den beste metoden er å roe magen naturlig. Noen alternativer: kamille te roer magen; DGL (en supplerende form av lakris urt uten ingrediens som øker blodtrykket) kan redusere acid reflux og helbrede esophageal erosjon og sår; drikke rikelig med vann kan hjelpe nøytralisere magen pH-nivå; og tygge enzym tabletter, som papaya, etter et måltid kan hjelpe fordøyelsen. Oppsøk hjelp av en lege eller en lege av homeopati eller naturmedisin, om nødvendig, for å gjøre endringer i kostholdet som vil fungere for deg.