Digidexo.com

Hvordan forebygge forkjølelsessår

Hvordan forebygge forkjølelsessår


Hvis du mener forkjølelsessår eller munnherpes synes å dukke opp bare når du kommer ned med en sykdom, tro om igjen. Selv om de er forårsaket av et virus, er det ikke den rhinovirus eller forkjølelsesvirus som fører til utvikling av munnsår. Noen triggere inkluderer sollys, stress, menstruasjon, hudskader på leppene, feber og tørre sprukne lepper. Når du har ett eller flere kalde sår, du bare vil ha dem til å helbrede, gå bort og aldri komme tilbake.

Hva er en kald sår?

En kald sår er en smertefull blemme som utvikler på leppene, like utenfor leppene, inni munnen og inni nesen. Du er mest sannsynlig å utvikle en kald sår når du blir syk eller under mye stress.

Herpes simplex virus forårsaker sårene som vises på munnen. Disse er kjent som herpes simplex 1. Dette viruset forårsaker også genital herpes sår, som er kjent som herpes simplex II. Disse blemmer er svært smittsom fordi væsken inne inneholder en levende virus. Du kan spre dine forkjølelsessår ved å dele briller, mat, ikke vaske hendene etter berøring dine sår og ved å kysse, sier familien Resource Center. Når sårene tørke opp og falle av, går viruset latent i kroppen din. Når du opplever en utløsende hendelse, reaktiverer selve viruset, som fører til mer forkjølelsessår.

Cold sår Symptomer

Du vil føle en kald sår før det blir synlig. Du kan føle en svie, kløe eller prikkende følelse. Huden der sår er i ferd med å utvikle kan også føle seg nummen. Sårene begynner å vises, og er smertefulle. Disse munnherpes / forkjølelsessår begynner å bryte, slik at den smittsomme væske til å renne ut, noe som gjør forsiktig hygiene viktig. Sårene da begynne å tørke ut og er dekket med en tørket, gul skorpe. Legen din vil diagnostisere en kald sår ved å gå over din medisinske historie og ved å undersøke dine blemmer. Væsken kan testes og kultivert.

Forebygging forkjølelsessår

Når du vet du er utsatt for forkjølelsessår, ta flere skritt for å hindre kviser. Hvis du utvikler en avslapnings, må du vite hvordan du kan forhindre at viruset sprer seg til andre, eller til andre deler av kroppen din.

Bygge opp immunforsvaret ved å spise en næringsrik diett, trene regelmessig og få nok søvn. Når du gjennomgår mer stress enn normalt, ta del i avslapningsterapi eller finne en aktivitet som hjelper deg å redusere stress. Fukte leppene dine hver dag for å holde dem fra å bli chapped eller tørr. Unngå kjente forkjølelsessår triggere som stressende situasjoner, overeksponering for sol og noen kutt eller sår på eller rundt leppene. Hvis du utvikler en kald sår, holde hendene helt ren. Unngå deling av glass, drikkevarer og mat med andre når du er infisert. Ikke kyss andre når du har munnsår.

Forebygging Hyppige Utbrudd

Hvis du utvikler kviser ofte, kan legen din vil at du skal bruke en antiviral medisiner på en profylaktisk eller forebyggende basis. Disse inkluderer acyclovir, famciclovir og valacyclovir, som du tar hver dag for å forebygge kviser.

Hint

  • En kald sår er lett spre seg, så unngå å berøre den, og deretter berøre en annen kroppsdel ​​som å gni øyet eller berøre nesen.
  • Unngå å kysse noen eller å være intime når du har en kald sår.