Når du plukker opp et glass eller en kopp, hvis du har lagt merke til at du trenger å stabil det med den andre hånden, kanskje du har skjelvinger. Kanskje er det bare en forbigående fase av svakhet fra sykdom eller fordi du er overtrøtt. Hvis disse rystelser blitt en daglig foreteelse, imidlertid, og du husker en forelder eller besteforelder opplever en lignende risting, kan du ha familiær tremor. Også kjent som essensiell tremor, kan tilstanden påvirke andre deler av kroppen som hode, armer, ansikt, stemmebåndene, bagasjerommet og ben. Når skjelvinger kommer til det punktet hvor de har blitt et problem, erkjenner symptomene på familiær tremor vil hjelpe legen i å bestemme din diagnose.

Forsknings din familie bakgrunnen hvis du har en uttalt risting av hender eller andre deler av kroppen. Dette kan være så enkelt som å be dine foreldre eller andre familiemedlemmer for deres erindring av familiemedlemmer som syntes å ha dette problemet. Hvis det ikke er mulig, kan det hende du må fordype deg i dine avstamning poster for å finne en ledetråd. Familiær eller essensiell tremor er en arvelig dominant egenskap, som betyr at du bare trenger genet fra en av foreldrene for å utvikle sykdommen. Disse rystelser er vanligvis ikke lagt merke til når personen er i ro.

Se for vanskeligheter i å gjøre små, krevende oppgaver. Holder sølvtøy eller en penn blir vanskelig, og skrive og spise mer krevende. Personer med familiær tremor har vanligvis problemer med å stabiliserende et kamera for å ta bilder.

Kjøps rystelser som oppstår når du utfører en bevisst handling som å trykke på en knapp, sette i kontakter eller å sette øredobber til piercing. Jo mer delikat oppgaven, jo flere rystelser vil sannsynligvis oppstå.

Ta hensyn til din alder, livsstil og medisiner. Familiær skjelvinger blir verre med alderen, stress og overforbruk av koffein. Enkelte reseptbelagte og over-the-counter medisiner som Singulair, Prednisolon, Lisinopril, Topimax, Albuterol, Claritin og andre kan forårsake skjelvinger. Se legen din for å finne ut om dine medisiner spille en betydelig rolle i dine rystelser.