PH i blodet er viktig å holde kroppen i balanse, en tilstand også kjent som homeostase. Mange alvorlige sykdommer er knyttet til en lav pH i blodet, eller blod som er for syrlig. Når du finner ut hvor sur blodet ditt er, kan du gjøre endringer i kostholdet for å bidra til å bringe kroppen tilbake til sin optimale tilstand. Det er veldig lett å utføre testen for å sjekke blod pH; du trenger bare noen få minutter og noen enkle forsyninger.

Bruksanvisning

•  Stikk spissen av fingeren med en lansett eller finger syl. Klem kjøttet rundt pikken å trekke ut litt blod.

Dypp slutten av pH teststrimmelen inn i blodet. Vent noen minutter for teststrimmelen å registrere en lesning.

Sammenlign den resulterende fargen på strimmelen med fargeskjemaet som fulgte med den. Den gjennomsnittlige pH av sunn blod er 7,365, slik at teststrimmelen bør komme tilbake ser lik fargen i 7 til 7,5 rekkevidde. Hvis det ikke stemmer at serien, kan du bestemme hvor sur eller basisk blodet ditt er ved å finne fargen på kartet som passer best til din strimmel.

Følg blodprøve ved å teste urinen eller spytt i tillegg. Selv om disse metodene er ikke fullt så nøyaktig, bør de gi deg en tilsvarende lesing for å bekrefte dine blodprøveresultater.