Når noen lider av perifer karsykdom, betyr det at det er for tiden en innsnevring av arteriene som finner sted i kroppen. For de fleste mennesker, vil dette bety at de ytre ekstremiteter av kropps vil begynne å oppleve en reduksjon i blodstrømmen, noe som resulterer i en slags smerte, som oftest i løpet av benene, etter fysisk anstrengelse. Normalt vil en behandlingsplan fastsettes av en medisinsk faglig, men det finnes andre metoder og teknikker som en person kan bruke til naturlig behandle perifer karsykdom som en måte å øke planen. De fleste vil innebære en endring i livsstil og kan enkelt implementeres i det daglige liv. Følg disse trinnene.

Bruksanvisning

•  Ta kontakt med din fastlege. Den viktigste delen av behandling av perifer karsykdom, selv om du har tenkt å gjøre så naturlig, er å snakke med en medisinsk faglig. Din spesielle tilstanden kan diktere ytterligere behandling som kan omfatte medisiner eller med kirurgi.

•  Slutte å røyke. Hvis du røyker og har perifer karsykdom, er det svært viktig at du sluttet, som denne vanen kan bidra til og forverre skaden tiden påvirker blodårene dine. Ved å slutte å røyke, kan utviklingen av denne sykdommen minske eksponentielt.

Endre ditt kosthold. Modifisere kostholdet til å inkludere mer "hjerte-sunt" fare kan bidra til å redusere både kolesterolet og blodtrykket. Disse to fasetter av din helse i stor grad kan påvirke perifer karsykdom. Ifølge Mayo Clinic, kan matvarer som inneholder omega-3 fettsyren behandle (og hindre) noen sykdom i arteriene, inkludert perifer karsykdom.

Begynn å ta et supplement som inneholder Omega-3 fettsyrer. Hvis du ikke klarer å gjennomføre nok mat som inneholder denne hjerte-sunn substans, begynne å ta den i et supplement form.

Få litt mosjon. En annen stor tilnærming til behandling av perifer karsykdom er å få litt mosjon hver dag. Det kan være lurt å vurdere å snakke med legen din om hva slags trening ville være best for deg og dine forhold, som noen mennesker med denne sykdommen behovet overvåket mosjon planer.

Prøv å ta gingko, en urte supplement som har vist naturlig blodfortynnende egenskaper. Dette kan bidra til å lindre noe av smerten og ubehaget som du kan ha oppstått på grunn av tilstanden.

Hint

• Før du tar noen form for urte supplement, som Gingko eller til og med en Omega-3 fettsyre, bør du snakke med legen din, spesielt hvis du er på noen form for medisiner. Noen kosttilskudd samhandle med visse medisiner, forårsaker både bivirkninger og senket effekt.