Digidexo.com

Hva er fordelene med CO Enzyme Q10?

Hver celle i kroppen inneholder co-enzym Q10 (CoQ10), et fettløselig vitamin som gjør mat til cellulær energi. Q10 fungerer også som en antioksidant. (Se Referanse 2)

Betydning

Q10 er avgjørende for funksjonen av alle celletyper. Når CoQ10 nivåer avta (som er vanlig med alderen), så gjør også konvertering av mat til energi, noe som resulterer i energiknapphet i mitokondriene i cellene. Dette kan gi symptomer som trøtthet, feilfunksjon organsystem og økt mottakelighet for sykdom. (Se referanse 1)

Tilskudd

Et bredt utvalg av helsetilstander kan bli forbedret med dietter rike på Q10 eller ved tilskudd. Foods naturlig rik på Q10 inkluderer biff, soyabønner, innmat, peanøtter, sardiner og makrell. CoQ10 kosttilskudd finnes oftest i pilleform, ofte som en gel kapsel.

Kreft

I henhold til National Cancer Institute, kan CoQ10 være nyttig i behandling av kreft, fordi det øker immunforsvaret. (Se referanse 3)

High Blood Pressure

CoQ10 ser ut til å påvirke blodtrykket ved å redusere motstanden mot blodstrøm. Flere studier har rapportert at daglig CoQ10 tilskudd kan redusere høyt blodtrykk. (Se Referanse 2)

Advarsel

CoQ10 kan forstyrre blod-tynner som coumadin. Folk som tar blodfortynnende medisiner bør bruke Q10 kun under veiledning av sin lege. (Se referanse 1)

Det er få langtrekkende studier av Q10. Mens det er FDA-godkjent som et kosttilskudd, bør det ved å brukes til å behandle visse vilkår bare under tilsyn av lege.