Digidexo.com

Slik Clear Ear Congestion

Øret lunger kan være en frustrerende tilstand som ofte oppstår etter et tilfelle av forkjølelse eller allergi, når Eustachian rør - rørledningene mellom mellomøret og baksiden av nesen - Bli hindret. Ifølge Lucile Packard Children Hospital ved Stanford, kan andre mulige årsaker til øret lunger inkluderer infeksjoner og raske endringer i lufttrykket. Symptomer inkluderer dempet hørsel, stuffiness i øret og i noen tilfeller, øresmerter.

Slik Clear Ear Congestion

Chew eller svelge mens du presser nesen for å utjevne lufttrykket mellom mellomøret og det ytre øret. Denne forskjellen i lufttrykket er det som vanligvis fører til dempet hørsel, fordi trommehinnene ikke klarer å vibrere skikkelig.

Åpne Eustachian rør ved å blåse ut luft mens du holder neseborene og munnen lukket. Dette vil omdirigere luften tilbake gjennom Eustachian rør, og kan bidra til å åpne opp blokkeringer.

Bruk en nesespray eller en muntlig decongestant fra ditt lokale apotek. Disse behandlingene tar sikte på å returnere luftstrømmen tilbake i øretrompeten å avlaste trykket. Snakk med apoteket for å avgjøre hvilket alternativ som er mest hensiktsmessig for deg.

Prøv å ta antihistaminer hvis du tror dine øret lunger resultater fra allergier. Antihistaminer blokkere kjemikalier utgitt av en allergisk reaksjon og redusere alvorlighetsgraden av lunger, nysing, rennende nese og andre relaterte symptomer.

ordne en avtale med en øre-nese-hals (ØNH) lege hvis alt annet mislykkes, og lunger vedvarer. Utholdenhet av øret lunger kan indikere andre forhold som en ørebetennelse, som krever behandling med reseptbelagte antibiotika som amoxicillin. Avhengig av din tilstand, legen kan også sette inn et ventilasjonsrør i et forsøk på å drenere eventuelle væsker fra trommehinnen.

Hint

  • Konsultere legen din dersom du er nølende om å forsøke å avlaste øret lunger på egen hånd.