Digidexo.com

Homeopatiske måter å redusere Psoriasis Symptomer

Psoriasis er en hudsykdom som rammer mange mennesker. Det er en sjelden lidelse der hudceller utvikle seg svært raskt - i dager heller enn uker. Hudceller ikke felle, men heller bygge opp og forårsake lesjoner å danne. Det er en genetisk lidelse hvor genet for psoriasis er gått fra en generasjon til den neste. Det er mange homeopatiske behandlinger tilgjengelig for psoriasis symptomer.

Baths

Mange homøopatiske behandlinger som fungerer ved å stimulere ditt eget immunsystem til å bekjempe sykdom og hjelpe kroppen helbrede seg selv. Homeopatiske behandlinger er kjent for å være enkel og skånsom mot kroppen. En behandling som hjelper berolige symptomer på psoriasis er å ta varme, medisinert bad. Epsom salt bad har vist seg å være en effektiv behandling for psoriasis. Hvis Epsom salt bad fungere for deg, prøv å bruke olivenolje til de berørte områdene etter bading for ekstra lettelse.

Sjøvann bad er også kjent for å bidra til å redusere symptomer på psoriasis. For en sjøvann bad, bruke en 32-unse pakke med havsalt, og legger den til din varme badevannet. Du kan også velge å bruke sjøvann direkte på de berørte områdene.

Komprimerer

Komprimerer kan være veldig beroligende for utslett på huden. Psoriasis er et utslett som ikke bare kløe, brenne og bli alvorlig ubehagelig, kan det også føre til sterke smerter. Beroligende på huden er avgjørende for å hjelpe de berørte områdene begynner å gro. En måte å bidra til å redusere betennelse og irritasjon er med kompresser. Prøv en kål komprimere. Etter å ha fjernet blodårene på bladene, flate bladene og varm dem. Plasser bladene direkte på de berørte områdene, og plassere en myk ull klut over bladene. Til slutt, sikre dem til kroppen din med bandasjer. Dette vil tillate at bladene og deres fordeler å absorbere direkte inn i de påvirkede områdene.

En annen type er en kompress mudpack. Du kan finne mudpacks for huden på de fleste urte butikker eller naturlig rette butikkene. Plasser mudpack på huden og sette en varm klut over området for å tillate ingrediensene til å absorbere direkte inn i huden. La mudpack å sitte i en time og deretter tørke bort. Unn med mudpacks to til tre ganger om dagen.

Diett

Diet spiller en viktig rolle i å redusere psoriasis og dens symptomer. Det er matvarer som kan utløse utbrudd og bør unngås, samt vitaminer og næringsstoffer som bør inngå i din daglige diett.

Vitaminer og mineraler som bør inkluderes i kostholdet for å redusere psoriasis er sink, folat, kobber og betakaroten. Hold kosthold rikt på antioksidanter og omega-3. Fisk er svært høy i omega-3 - prøv makrell, sardiner og laks. Andre matvarer høy i antioksidanter er solsikkefrø, mango, og frisk grønn, bladrike grønnsaker. Fullkorn og skalldyr er høy i sink, og kål, rosenkål og brokkoli er gode kilder til folat.

Matvarer du bør unngå eller spise med måte er meieriprodukter, rødt kjøtt og krydret mat. Disse er vanligvis psoriasis triggere og kan forårsake utbrudd eller gjøre et utbrudd verre.